專利名稱：搖擺練習架的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
[0001]本實用新型涉及一種搖擺練習架，屬于運動訓練器材領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。各種各樣健身器材的出現(xiàn)，為希望通過鍛煉得到健康的人們帶來了許多便利。目前雖然有許多健身器材，但對于四肢鍛煉的還比較少。該實用新型是一種利用短短的休息時間進行四肢鍛煉，既可以節(jié)省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該搖擺練習架創(chuàng)造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。

實用新型內(nèi)容根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本實用新型要解決的技術(shù)問題是提供一種結(jié)構(gòu)簡單，操作實用，不受場地和時間限制的搖擺練習架。本實用新型解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案是該搖擺練習架，其特征在于包括連接桿、支架、把手、扶手桿、U形連接桿、上轉(zhuǎn)軸、連接環(huán)、腳踩板、下轉(zhuǎn)軸，支架前面安裝扶手桿和把手，支架左右兩側(cè)安裝U形連接桿，U形連接桿中間下端安裝上轉(zhuǎn)軸經(jīng)連接桿連接連接環(huán)，腳踩板經(jīng)下轉(zhuǎn)軸連接安裝在連接環(huán)上。使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住扶手桿，上肢用力將腳踩板左右搖擺起來，通過往返左右交替搖擺運動以增強四肢肌肉的力量。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實用新型所具有的有益效果是人站在腳踩板上，雙手扶住扶手桿，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該搖擺練習架使全腳產(chǎn)生壓力，加大腳部肌肉群的落地力量，加快腰腿部和腳底各部位血液循環(huán)，使腰部、腳部和腿部肌肉加強，提高鍛煉身體的功能，對關(guān)節(jié)疼痛、腿疼患者恢復具有輔助治療作用?？捎行У劐憻捤闹∪馊毫α?，能緩解四肢酸痛癥狀。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運動員使用以及有關(guān)疾病的輔助治療。

圖I是本實用新型搖擺練習架的最佳實例，其中(I)連接桿(2)支架(3)把手
(4)扶手桿(5) U形連接桿(6)上轉(zhuǎn)軸(7)連接環(huán)(8)腳踩板(9)下轉(zhuǎn)軸
具體實施方式
以下結(jié)合附圖對本實用新型搖擺練習架作進一步說明[0010]如圖所示搖擺練習架，支架2前面安裝扶手桿4和把手3，支架2左右兩側(cè)安裝U形連接桿5，U形連接桿5中間下端安裝上轉(zhuǎn)軸6經(jīng)連接桿I連接連接環(huán)7，腳踩板8經(jīng)下轉(zhuǎn)軸9連接安裝在連接環(huán)7上。使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住扶手桿，上肢用力將腳踩板左右搖擺起來，通 過往返左右交替搖擺運動以增強四肢肌肉的力量。
權(quán)利要求1.搖擺練習架，其特征在于支架⑵前面安裝扶手桿⑷和把手(3)，支架⑵左右兩側(cè)安裝U形連接桿(5)，U形連接桿(5)中間下端安裝上轉(zhuǎn)軸(6)經(jīng)連接桿(I)連接連接環(huán)(7)，腳踩板(8)經(jīng)下轉(zhuǎn)軸(9)連接安裝在連接環(huán)(7)上。
專利摘要一種搖擺練習架，屬于運動訓練器材領(lǐng)域。支架(2)前面安裝扶手桿(4)和把手(3)，支架(2)左右兩側(cè)安裝U形連接桿(5)，U形連接桿(5)中間下端安裝上轉(zhuǎn)軸(6)經(jīng)連接桿(1)連接連接環(huán)(7)，腳踩板(8)經(jīng)下轉(zhuǎn)軸(9)連接安裝在連接環(huán)(7)上。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學校及家庭必備的健身器械。
文檔編號A63B22/00GK202355759SQ20102070069
公開日2012年8月1日 申請日期2010年12月31日 優(yōu)先權(quán)日2010年12月31日
發(fā)明者鄒勇 申請人:山東理工大學