前手翻訓(xùn)練器的制造方法
【專利摘要】前手翻訓(xùn)練器，包括：二條平行的圓弧滾道，延伸在圓弧滾道前端的制動(dòng)桿，與圓弧滾道后端延伸連接手彈板支架，兩條手彈板支架之間由二條平行的手彈板支架橫桿相固接，在每條圓弧滾道上設(shè)圓弧支架，在圓弧支架中間設(shè)伸縮立柱，在兩平行伸縮立柱上端和中間分別連接臀部托板橫軸和背部托板橫軸，在背部托板橫軸中間套接一支架轉(zhuǎn)動(dòng)套，在支架轉(zhuǎn)動(dòng)套前后分別連接向下的背部推墊和向上的翻轉(zhuǎn)加速托，支架轉(zhuǎn)動(dòng)套還向下連接一平衡滾動(dòng)輪。本發(fā)明能代替體育教師雙手訓(xùn)練和保護(hù)練習(xí)者安全的功能，訓(xùn)練器構(gòu)造簡(jiǎn)單，使用方便，安全可靠，達(dá)到節(jié)省練習(xí)時(shí)間，動(dòng)作規(guī)范、質(zhì)量高的目的。
【專利說(shuō)明】
前手翻訓(xùn)練器
技術(shù)領(lǐng)域
[0001]本發(fā)明涉及體育訓(xùn)練輔助裝置，特別是一種前手翻訓(xùn)練器。
【背景技術(shù)】
[0002]前手翻在體操中是比較基本的技術(shù)動(dòng)作，近年來(lái)由于體操技術(shù)不斷發(fā)展，很多種高難度轉(zhuǎn)體的空翻越來(lái)越普遍用前手翻連接下完成，幾乎可以連接前空翻的各種縱、橫、軸的轉(zhuǎn)體，而且轉(zhuǎn)體、度數(shù)在不斷增加，由90°至180°、360°、540°等，這類動(dòng)作是所有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，不論男女都必須掌握的高難動(dòng)作，而前手翻動(dòng)作是完成這些高難動(dòng)作的關(guān)鍵動(dòng)作。這一動(dòng)作的關(guān)鍵技術(shù)必須是當(dāng)前手翻雙手推地后身體要有充分的騰空，并稍有背弓，才能保證雙腳落地后使身體向前上方躍起更高，來(lái)完成各種空中轉(zhuǎn)體動(dòng)作。因此，在前手翻的初學(xué)階段，必須重視雙手推地頂肩使身體充分騰起的訓(xùn)練。常規(guī)的教學(xué)方法是，教師站在練習(xí)者的背后，當(dāng)練習(xí)者雙腳并攏成手倒立時(shí)，教師雙手抱練習(xí)者腰部向上用力幫其推手頂肩使身體向前上躍起，反復(fù)多次使練習(xí)者體會(huì)、掌握，當(dāng)雙腳擺成手倒立時(shí)的推手頂肩使身體向前上方的躍起騰空動(dòng)作。練習(xí)時(shí)，教師開始半蹲站在練習(xí)者的一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者雙腳擺至手倒立時(shí)，一手托背一手扶肩向前上方給力幫助其向前上方騰起，之后將練習(xí)者向前上方送出，直至雙手推背部使練習(xí)者站起完成前手翻動(dòng)作，經(jīng)過(guò)幾十次甚至數(shù)百次的反復(fù)練習(xí)，直到練習(xí)者掌握動(dòng)作，教師的體力消耗很大，尤其體育院校的學(xué)員身體高、體重較大學(xué)會(huì)前手翻，教師是比較艱苦的教學(xué)過(guò)程。因此，研究輔助的教學(xué)設(shè)備取代教師笨重的傳統(tǒng)的手工抄教方法是各國(guó)均在摸索中急待解決的問(wèn)題。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明要解決的技術(shù)問(wèn)題，在于設(shè)計(jì)制造一種代替人的雙手訓(xùn)練保護(hù)練習(xí)者的前手翻訓(xùn)練器。
[0004]本發(fā)明的技術(shù)解決方案是，前手翻訓(xùn)練器，其特征包括:二條平行的圓弧滾道，延伸在圓弧滾道前端的制動(dòng)桿，與圓弧滾道后端延伸連接手彈板支架，兩條手彈板支架之間由二條平行的手彈板支架橫桿相固接，在每條圓弧滾道上設(shè)圓弧支架，在圓弧支架中間設(shè)伸縮立柱，在兩平行伸縮立柱上端和中間分別連接臀部托板橫軸和背部托板橫軸，在背部托板橫軸中間套接一支架轉(zhuǎn)動(dòng)套，在支架轉(zhuǎn)動(dòng)套前后分別連接向下的背部推墊和向上的翻轉(zhuǎn)加速托，支架轉(zhuǎn)動(dòng)套還向下連接一平衡滾動(dòng)輪。
[0005]所述伸縮立柱包括與圓弧支架中間固接的立柱套管和高度調(diào)節(jié)旋扭。
[0006]所述支撐平衡滾動(dòng)輪包括滾動(dòng)輪夾軸、滾動(dòng)輪套管和高度調(diào)節(jié)旋扭。
[0007]所述臀部托板橫軸外套接一半圓弧面的腰臀部彈性托板。
[0008]所述支架轉(zhuǎn)動(dòng)套上固接一以背部托板橫軸為轉(zhuǎn)動(dòng)軸的背部推墊桿。
[0009]所述背部推墊桿前端向下彎末端連接橫向的背部推墊。
[0010]所述背部推墊桿的后端向上彎的弓狀托架上端連接一橫向翻轉(zhuǎn)加速托。
[0011]所述手彈板支架上連接手彈板支架橫桿，手彈板支架橫桿上固定一手彈板。
[0012]本發(fā)明的有益效果:在于能代替體育教師雙手訓(xùn)練和保護(hù)練習(xí)者安全的功能，訓(xùn)練器構(gòu)造簡(jiǎn)單，練習(xí)者微調(diào)好高度后，即可以反復(fù)多次練習(xí)，使用方便、安全、可靠，不用教師保護(hù)幫助，由于模擬式的反復(fù)練習(xí)、動(dòng)作規(guī)范、正確的動(dòng)作動(dòng)力定型很快形成，達(dá)到節(jié)省練習(xí)時(shí)間，動(dòng)作質(zhì)量高的目的。
【附圖說(shuō)明】
[0013]圖1為前手翻訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)圖。
[0014]圖2為圖1的側(cè)視圖。
[0015]圖3為本發(fā)明用于前手翻訓(xùn)練器訓(xùn)練動(dòng)作示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0016]參看圖1和圖2所示，前手翻訓(xùn)練器包括:二條平行的圓弧滾道14，延伸在圓弧滾道14前端的制動(dòng)桿I，與圓弧滾道14后延伸連接的手彈板支架23，兩條手彈支架23之間由二條平行的手彈板支架橫桿21相固接;在每條圓弧滾道14上固接圓弧支架16，在圓弧支架16中間固設(shè)伸縮立柱6，在兩條平行的伸縮立柱6上端和中間分別連接臀部托板橫軸5和背部托板橫軸7，在背部托板橫軸7中間套接一支架轉(zhuǎn)動(dòng)套8，支架轉(zhuǎn)動(dòng)套8的前后側(cè)分別連接向下的背部推墊10和向上的彎腿加速托2，支架轉(zhuǎn)動(dòng)套8還向下連接一支撐平衡滾動(dòng)輪17。
[0017]伸縮立柱6包括與圓弧支架16中間相固定連接的立柱套管11，伸縮立柱6的下端套在立柱套管11的上端管口內(nèi)，立柱套管11外設(shè)高度調(diào)節(jié)旋鈕12，伸縮立柱6可根據(jù)訓(xùn)練者的身高調(diào)節(jié)長(zhǎng)度。伸縮立柱6上端連接固定的臀部托板橫軸5，其外套接一半圓弧面的臀部彈性托板4和連接固定在伸縮立柱6中間的背部托板橫軸7，用于支撐人體部份重量并帶動(dòng)圓弧滾道14滾動(dòng)，套接在背部托板橫軸7中間的支架轉(zhuǎn)動(dòng)套8上固接一以背部托板橫軸7為轉(zhuǎn)動(dòng)軸的背部推墊桿9，所述背部推墊桿9前端向下彎末端連接一橫向的背部推墊10，背部推墊桿9的后端向上彎的弓狀托架15上端連接一橫向的翻轉(zhuǎn)加速托2。當(dāng)圓弧滾道14向前滾動(dòng)時(shí)，訓(xùn)練者的背部、臀部和腿部分別由背部推墊10、腰臀部彈性托板4和腿加速托2支撐貼緊跟隨圓弧滾道14轉(zhuǎn)動(dòng)。
[0018]所述支架轉(zhuǎn)動(dòng)套8連接滾動(dòng)輪套管13，滾動(dòng)輪套管13下端與平衡滾動(dòng)輪17的輪軸夾19相連接，由高度調(diào)節(jié)旋扭20調(diào)節(jié)平衡并固緊。滾動(dòng)輪套管13下端還與弓狀托架15下端連接，以推動(dòng)平衡滾動(dòng)輪17轉(zhuǎn)動(dòng)，拉簧3控制平衡滾動(dòng)輪17復(fù)位，維持靜止平衡。
[0019]所述手彈板支架橫桿21上固定一手彈板18，手彈板內(nèi)設(shè)彈簧20以增加彈跳力，手彈支架23為圓弧滾道14的連線延伸，前端的制動(dòng)桿I根據(jù)訓(xùn)練需要適當(dāng)調(diào)節(jié)彎曲角度，以控制滾動(dòng)角度和距離。
[0020]以下結(jié)合圖3所示簡(jiǎn)述本訓(xùn)練器的工作過(guò)程。
[0021]首先根據(jù)練習(xí)者身高調(diào)整伸縮立柱6的長(zhǎng)度，本發(fā)明依據(jù)中國(guó)人體平均身高為1.75左右，設(shè)定伸縮立柱總長(zhǎng)度為I米左右，根據(jù)訓(xùn)練者身高自行調(diào)節(jié)立柱旋扭12和平衡輪17的旋扭20。調(diào)節(jié)立柱旋扭12使人體的臀部和背部與腰臀部彈性托板4和背部推墊10位置適當(dāng)。調(diào)節(jié)平衡輪旋扭20，使訓(xùn)練器的手彈板支架23與支撐平衡輪17共同支撐，保持動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。
[0022]參看圖3a所示，練習(xí)者雙手撐在手彈板I8上，雙腳并攏呈倒立狀態(tài)，使腿部、腰臀部和背部同時(shí)靠攏翻轉(zhuǎn)加速托2、腰臀部托板4和背部推墊10，此時(shí)支撐平衡輪17與左右二條手彈板支架23組成支撐面處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)，若此時(shí)訓(xùn)練者身體稍向后下壓，平衡被打破，弧形滾道14受壓向前滾動(dòng)，弓形托架15也受壓推動(dòng)支撐平衡滾輪17向后滾動(dòng)，整個(gè)訓(xùn)練器向前移動(dòng)，如圖3b所示，訓(xùn)練器的弧形滾道14受慣性力推動(dòng)向前滾至圖3c時(shí)，訓(xùn)練者身體重量全由翻轉(zhuǎn)加速托2、腰臀部托板4和背部推墊10支撐，伸縮立柱6與地面垂直，而支撐平衡輪17滾動(dòng)至手彈板橫桿21時(shí)受阻回彈，以及訓(xùn)練者由仰臥抬頭起身的蹬腳力量使訓(xùn)練器的弧形滾道14繼續(xù)順時(shí)針滾動(dòng)，如圖3d所示，訓(xùn)練者雙腳觸地訓(xùn)練器制動(dòng)桿I使弧形滾道14停止?jié)L動(dòng)，人體繼續(xù)向前慣性運(yùn)動(dòng)至站立，如圖3d和3e所示，完成一次前手翻訓(xùn)練動(dòng)作。
[0023]從圖3的a—e可看出，人體在訓(xùn)練器上完成的前手翻動(dòng)作軌跡完全符合前手翻動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌道，只不過(guò)用圖3b和圖3c代替教練手臂支撐人體騰空翻轉(zhuǎn)180度，既減輕教師體力又安全可靠，有力提高訓(xùn)練質(zhì)量和安全感。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.前手翻訓(xùn)練器，其特征包括:二條平行的圓弧滾道，延伸在圓弧滾道前端的制動(dòng)桿，與圓弧滾道后端延伸連接手彈板支架，兩條手彈板支架之間由二條平行的手彈板支架橫桿相固接，在每條圓弧滾道上設(shè)圓弧支架，在圓弧支架中間設(shè)伸縮立柱，在兩平行伸縮立柱上端和中間分別連接臀部托板橫軸和背部托板橫軸，在背部托板橫軸中間套接一支架轉(zhuǎn)動(dòng)套，在支架轉(zhuǎn)動(dòng)套前后分別連接向下的背部推墊和向上的翻轉(zhuǎn)加速托，支架轉(zhuǎn)動(dòng)套還向下連接一平衡滾動(dòng)輪。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述伸縮立柱(6)包括與圓弧支架(16)中間固接的立柱套管(11)和高度調(diào)節(jié)旋扭(12)。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述支撐平衡滾動(dòng)輪(17)包括滾動(dòng)輪夾軸(19)、滾動(dòng)輪套管(13)和高度調(diào)節(jié)旋扭(20)。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述臀部托板橫軸(5)外套接一半圓弧面的腰臀部彈性托板(4)。5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述支架轉(zhuǎn)動(dòng)套(8)上固接一以背部托板橫軸(7)為轉(zhuǎn)動(dòng)軸的背部推墊桿(9)。6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述背部推墊桿(9)前端向下彎末端連接橫向的背部推墊(10)。7.根據(jù)權(quán)利要求5所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述背部推墊桿(9)的后端向上彎的弓狀托架上端連接一橫向翻轉(zhuǎn)加速托(2)。8.根據(jù)權(quán)利要求1所述的前手翻訓(xùn)練器，其特征是所述手彈板支架(23)上連接手彈板支架橫桿(21)，手彈板支架橫桿(21)上固定一手彈板(18)。
【文檔編號(hào)】A63B26/00GK105920805SQ201610429981
【公開日】2016年9月7日
【申請(qǐng)日】2016年6月17日
【發(fā)明人】趙世斌, 趙德東
【申請(qǐng)人】寧波高新區(qū)斌達(dá)體育科技有限公司