技術(shù)編號：10063127
提示：您尚未登錄，請點(diǎn) 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點(diǎn) 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。沙袋，一般是由結(jié)實(shí)的粗布、白帆布和麻袋縫制而成，上下各十層，沙袋內(nèi)裝沙子、鋸末、豆子或高粱。有方形和圓形兩種，重量和大小根據(jù)習(xí)練者需要而定，主要用于鍛煉肌肉，而打沙袋是練習(xí)實(shí)戰(zhàn)搏擊不可少的練功方法。打沙袋練習(xí)，可以全面檢驗(yàn)自己的攻擊威力，用所有的技法狂轟濫炸而沙袋卻不會受損傷，故中外技擊術(shù)中都有打沙袋的練習(xí)內(nèi)容。現(xiàn)在人們的鍛煉多數(shù)也會用到沙袋，沙袋可以鍛煉全身的肌肉，也可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，現(xiàn)在市場上的立式沙袋功能單一，在擊打時只能是不倒翁式的來回晃，而能在擊...
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