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      球類項(xiàng)目指腕及上肢力量訓(xùn)練專用啞鈴的制作方法技術(shù)資料下載

      技術(shù)編號(hào):1580492

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      本實(shí)用新型涉及一種健身器材,尤其涉及一種改進(jìn)的啞鈴,其功能在于球類項(xiàng)目的指腕及上肢力量的專門訓(xùn)練。背景技術(shù)現(xiàn)有的啞鈴握把部位都是以直桿為主,主要針對(duì)健美和一般力量訓(xùn)練使用,對(duì)于多數(shù)球類項(xiàng)目特別是籃球、排球、手球等需要對(duì)指腕及上肢進(jìn)行專項(xiàng)力量訓(xùn)練的項(xiàng)目來說,傳統(tǒng)直桿啞鈴從運(yùn)動(dòng)力學(xué)角度和肌肉用力方向來說不符合運(yùn)動(dòng)員持球以及發(fā)力動(dòng)作的技術(shù)要求。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,指、腕和上肢力量是球類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié),也是比賽中防守、進(jìn)攻等技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定發(fā)揮的保證。指腕及上肢...
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