專利名稱:營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及營養(yǎng)補充食品領(lǐng)域,具體涉及營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法。
背景技術(shù):
失眠健忘是由于心理、生理因素造成的,最常見的為壓力過大、社會競爭激烈、人際關(guān)系處理不當(dāng)、情緒焦慮抑郁等問題。失眠健忘常表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒、易疲勞、常感頭暈?zāi)垦?、注意了不集中、記憶減退、心情煩躁、食欲下降,長期服用安眠藥也很難維持3 小時睡眠。針對失眠健忘,傳統(tǒng)治療方法往往以藥物鎮(zhèn)靜為主,患者服藥期間有效,停藥后易復(fù)發(fā),長期服藥又會產(chǎn)生藥物依賴性。中國天獅集團提供的保健產(chǎn)品包括營養(yǎng)高鈣素、益康膠囊、鋅補晶膠囊等;眾多產(chǎn)品均選用天然原料加工制成,若單一使用,很難達(dá)到預(yù)期的效果;存在著營養(yǎng)補充不均衡、 補充不合理造成補充物質(zhì)浪費的缺陷。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的在于提供一種利用市售營養(yǎng)補充食品的多種組合搭配及配合食物餐飲的補充配方及方法,針對失眠健忘癥的各種癥狀進行營養(yǎng)補充調(diào)理,實現(xiàn)輔助治療以達(dá)到康復(fù)的目的。本發(fā)明采用了如下的技術(shù)方案每天補充營養(yǎng)食品配方營養(yǎng)高鈣沖劑兩次,每天4袋;沙拉油膠囊三次,共9粒;蔓越莓粒粒爽三次,共6袋。飲食補充方法儲備原料自己加工九零或全麥粉;不撥皮玉米糝;糙米;以及各種粗糧;各種蔬菜常備六七種。(包括干菜、菌類、及肉食品)。設(shè)備菜汁機;豆?jié){機原則必須以每頓飯七種食物食用;要符合兩高兩低(高蛋白、低脂肪、高纖維、低熱量);每天吃到二十種食物以上。早餐“四個一”,即一個雞蛋,一碗豆?jié){,一碗菜汁,(加熱不要超過30度),一袋牛奶,隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋。菜汁的配料黃瓜,西芹,西紅柿,胡蘿卜(必須用碟新洗潔劑泡洗除去農(nóng)藥殘留)。中餐菜拌、九零粉做撈面;(種菜六七種),或者大米干飯,隨餐食用沙拉油膠囊3 粒;蔓越莓粒粒爽2袋。晚餐小米或玉米糝或糙米做稀粥,九零粉饅頭,及四菜,隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑 2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋。
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運動指導(dǎo)中重體力勞動的,維持現(xiàn)狀;輕體力勞動,每天增加六千步運動量;無體力勞動,六千步+每周三次強體力鍛煉。(隔天一次心跳在120次/min,保持20min,以大出汗為宜)。龍脈健身球或太乙拳、太極拳均可。每天以此進餐,運動,血脂就會慢慢的恢復(fù)正常,營養(yǎng)配方常量服用。本發(fā)明采用的營養(yǎng)補充食品均以中國天獅集團的市售產(chǎn)品為準(zhǔn),包括成分含量以及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。其中,營養(yǎng)高鈣沖劑以酶解骨鈣粉、維生素A、維生素D、維生素C、?;撬帷?鋅、鐵為主要原料,具有保健補鈣功能。沙拉油膠囊具有清除自由基、抗衰老、調(diào)節(jié)和平衡生殖器官功能的作用。蔓越莓粒粒爽添加的鈣質(zhì)中含有多種對人體健康有益的微量元素, 并呈弱堿性,幫助人體酸堿平衡。根據(jù)本發(fā)明所述的配方及方法,針對失眠健忘癥的各種癥狀,經(jīng)連續(xù)10至15天常量補充,均取得了令人滿意的效果;其積極效果在于補充的營養(yǎng)成分、礦物質(zhì)、微量元素具有針對性;具有免疫調(diào)節(jié)、抗疲勞的保健功能;添加的鈣質(zhì)中含有多種對人體健康有益的微量元素,并呈弱堿性,幫助人體酸堿平衡。
具體實施例方式本發(fā)明所述的營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法。每天補充營養(yǎng)食品配方營養(yǎng)高鈣沖劑兩次,每天4袋;沙拉油膠囊三次,共9粒;蔓越莓粒粒爽三次,共6袋。飲食補充方法儲備原料自己加工九零或全麥粉;不撥皮玉米糝;糙米;以及各種粗糧;各種蔬菜常備六七種。(包括干菜、菌類、及肉食品)。設(shè)備菜汁機;豆?jié){機原則必須以每頓飯七種食物食用;要符合兩高兩低(高蛋白、低脂肪、高纖維、低熱量);每天吃到二十種食物以上。早餐“四個一”,即一個雞蛋,一碗豆?jié){,一碗菜汁,(加熱不要超過30度),一袋牛奶,隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋。菜汁的配料黃瓜,西芹,西紅柿,胡蘿卜(必須用碟新洗潔劑泡洗除去農(nóng)藥殘留)。中餐菜拌、九零粉做撈面;(種菜六七種),或者大米干飯,隨餐食用沙拉油膠囊3 粒;蔓越莓粒粒爽2袋。晚餐小米或玉米糝或糙米做稀粥,九零粉饅頭,及四菜,隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑 2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋。運動指導(dǎo)中重體力勞動的,維持現(xiàn)狀;輕體力勞動,每天增加六千步運動量;無體力勞動,六千步+每周三次強體力鍛煉。(隔天一次心跳在120次/min,保持20min,以大出汗為宜)。龍脈健身球或太乙拳、太極拳均可。每天以此進餐,運動,血脂就會慢慢的恢復(fù)正常,營養(yǎng)配方常量服用。
權(quán)利要求
1.一種營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法,其特征在于 每天補充營養(yǎng)食品配方營養(yǎng)高鈣沖劑兩次,每天4袋;沙拉油膠囊三次,共9粒;蔓越莓粒粒爽三次,共6袋。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法,其特征在于飲食補充方法早餐隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋;中餐隨餐食用沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋;晚餐隨餐食用營養(yǎng)高鈣沖劑2袋;沙拉油膠囊3粒;蔓越莓粒粒爽2袋。
全文摘要
一種營養(yǎng)補充食品用于失眠健忘癥的飲食補充配方及方法,其特征在于每天補充營養(yǎng)食品配方營養(yǎng)高鈣沖劑兩次,每天4袋;沙拉油膠囊三次,共9粒;蔓越莓粒粒爽三次,共6袋。根據(jù)本發(fā)明所述的配方及方法,針對失眠健忘癥的各種癥狀,經(jīng)連續(xù)60至90天常量補充,均取得了令人滿意的效果;其積極效果在于補充的營養(yǎng)成分、礦物質(zhì)、微量元素具有針對性;具有免疫調(diào)節(jié)、抗疲勞的保健功能;添加的鈣質(zhì)中含有多種對人體健康有益的微量元素,并呈弱堿性,幫助人體酸堿平衡。
文檔編號A23L1/304GK102150864SQ201010277769
公開日2011年8月17日 申請日期2010年9月10日 優(yōu)先權(quán)日2010年9月10日
發(fā)明者吳艷霞 申請人:吳艷霞