本發(fā)明涉及食品,具體是一種能抗衰延年口感又好的靈芝黑豆保健食品。
背景技術(shù):
黑豆的傳統(tǒng)食用方法主要是作畜禽的蛋白質(zhì)飼料,口感差,賣相也不好,其實(shí)它是很好的食材,有人將其制成發(fā)酵食品,但只具營養(yǎng)價(jià)值,缺乏特殊保健功能,另外,口感也不好。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
針對現(xiàn)有技術(shù)的不足,本發(fā)明提供一種能抗衰延年口感又好的靈芝黑豆保健食品。
實(shí)現(xiàn)本發(fā)明目的的技術(shù)方案是:
一種能抗衰延年口感又好的靈芝黑豆保健食品,由下述按重量份配比計(jì)的原料經(jīng)發(fā)酵制成:
靈芝粉10-15
黑豆80-85
根霉孢子粉0.1-0.3
羅漢果香甜晶2-3
淮山粉5-10。
所述靈芝粉是將靈芝的子實(shí)體粉碎制成,靈芝對增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)節(jié)血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護(hù)肝,促進(jìn)睡眠等方面具有顯著療效,具有抗衰老、抗氧化作用,為延年益壽的佳品。
所述羅漢果香甜晶,保留了羅漢果的藥用價(jià)值,口感清甜,有一種特殊的香氣,甜度約為蔗糖的8-10倍。
所述根霉孢子粉為一種發(fā)酵菌,為現(xiàn)有技術(shù)。
本保健食品的制作方法,包括如下步驟:
(1)按配方用料重量份配比稱料;
(2)將黑豆用清水泡脹;
(3)將泡脹的黑豆煮熟,冷卻,與靈芝粉、淮山粉、根霉孢子粉和羅漢果香甜晶混合拌勻;
(4)將拌勻的混合物裝入食品袋中,封口,并在袋面上打孔,然后
(5)在27-32℃環(huán)境中發(fā)酵1-2天,即得到布滿菌絲的白色塊狀食材。
所得食材保鮮期4-5天,應(yīng)趁鮮食用,或烘干加工成休閑食品。
本產(chǎn)品不僅營養(yǎng)豐富,易消化吸收,口感香甜,而且還含有靈芝、淮山、羅漢果的活性成份,具有增強(qiáng)人體免疫力的功效。
具體實(shí)施方式
一種能抗衰延年口感又好的靈芝黑豆保健食品,其配方原料及用料重量份配比為:
靈芝粉15,黑豆85,根霉孢子粉0.2,羅漢果香甜晶2,淮山粉7,
其制備方法是:
1、將黑豆用清水浸泡7小時(shí),使其泡脹;
2、將泡脹的黑豆煮熟,冷卻;
3、將冷卻后的黑豆與靈芝粉、淮山粉、根霉孢子粉、羅漢果香甜晶混合拌勻;然后
4、將拌勻的混合物裝入扁平的食品袋中,封口,在食品袋面上打15個(gè)通氣孔;
5、置于28℃的環(huán)境中,發(fā)酵30小時(shí)即成。