本發(fā)明涉及一種功能性保健食品,尤其涉及一種保健食療的人參猴菇天珍米稀及其制作方法。
背景技術(shù):
功能性食品對人體有益處,食療可以為人們治未病起較為重要的作用,然而目前功能性食品的開發(fā),食療科技的應(yīng)用都有很大的進(jìn)步空間?,F(xiàn)在的谷物早餐以燕麥片、豆?jié){粉、芝麻糊等為主,這些產(chǎn)品存在兩個問題,一是配方為單方配比,導(dǎo)致可以提供給人體的營養(yǎng)較為單一;二是多采用了香精色素以及防腐劑。雖然是食品級的添加劑,但是對于人體而言,天然是健康。
針對這些現(xiàn)狀,本發(fā)明會在谷物的基礎(chǔ)上,復(fù)配藥食同源的多種天然食材,用科學(xué)的配比。于食療而言,合理的配方是關(guān)鍵,然后結(jié)合米粉制品水分比較少,易保存,且沖泡性好的特性。不添加任何香精、色素、防腐劑,本發(fā)明是把傳統(tǒng)的米糊劑型與食療配方結(jié)合而成的,用現(xiàn)代工藝,使?fàn)I養(yǎng)得到更大的利用。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
為解決現(xiàn)有技術(shù)中的不足,本發(fā)明的目的是提供一種具有健脾養(yǎng)胃,促進(jìn)腸道消化,降低膽固醇、平穩(wěn)血糖的保健食療的人參猴菇天珍米稀,同時提供其制作方法。
粳米,粳米是大米的一種,常見的主食;在中國各地均有栽培,種植歷史已有6900多年,是中國飲食文化的特產(chǎn)之一;含有大量碳水化合物,約占79%,是熱量的主要來源;粳米,是粳稻的種仁;其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補(bǔ)之物;唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈在《千金方·食治》中強(qiáng)調(diào)說,粳米能養(yǎng)胃氣、長肌肉;《食鑒本草》也認(rèn)為,粳米有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)五臟、壯氣力的良好功效;
燕麥,為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品;燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗;有較高的營養(yǎng)價值;可用于體虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人;燕麥富含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動,利于排便,熱量低,1997年美國fda認(rèn)定燕麥為功能性食物,具有降低膽固醇、平穩(wěn)血糖的功效;美國《時代》雜志評選的“全球十大健康食物”中燕麥位列第五,是唯一上榜的谷類;
山藥,《神農(nóng)本草經(jīng)》謂之“主健中補(bǔ)虛、除寒熱邪氣、補(bǔ)中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”,《本草綱目》認(rèn)為山藥能“益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮”;
人參,性平味甘,微苦;人參能強(qiáng)體,增強(qiáng)人體免疫力;
甘草,是一味應(yīng)用非常廣泛的中藥,有補(bǔ)脾益氣、潤肺止咳、瀉火解毒、緩急止痛、調(diào)和諸藥等多方面的功效;
白扁豆,一種農(nóng)作物,可曬干,炒后可食用;白扁豆味甘,性微溫衛(wèi)生部藥典委員會編的《中國藥典》:白扁豆“健脾胃,清暑濕;用于脾胃虛弱、暑濕泄瀉、白帶”;
茯苓,味甘、淡,性平《本草正》:能利竅去濕,利竅則開心益智,導(dǎo)濁生津;去濕則逐水燥脾,補(bǔ)中健胃;
薏苡仁,味甘、淡,性涼,《本草綱目》:薏苡仁陽明藥也,能健脾,益胃;
蓮子,味甘、澀,性平,《玉楸藥解》:“蓮子甘平,甚益脾胃”;
橘皮,又稱為陳皮,味辛而微苦,《醫(yī)學(xué)啟源》:去胸中寒邪,破滯氣,益脾胃;
桔梗,性味苦、辛、平,有宣肺,利咽,祛痰,排膿功效。
砂仁,又名小豆蔻,主治脾胃氣滯,宿食不消;
猴頭菇,在《中華人民共和國衛(wèi)生部藥品標(biāo)準(zhǔn)》第15冊207頁有記載:“本品為猴頭菇經(jīng)加工制成的片劑,具有養(yǎng)胃和中的功效,用于胃、十二指腸潰瘍及慢性胃炎的治療。”
為實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明的技術(shù)方案為:一種保健食療的人參猴菇天珍米稀,是由下述重量份數(shù)的原料制成:山藥10-30份、甘草8-25份、人參10-20份、白扁豆10-20份、茯苓15-30份、蓮子10-20份、薏苡仁10-20份、砂仁10-20份、橘皮8-30份、桔梗10-20份、猴頭菇5-15份、燕麥200-400份、粳米400-600份。
作為優(yōu)選,其最佳原料配比為:山藥15份、甘草10份、人參15份、白扁豆12份、茯苓15份、蓮子12份、薏苡仁12份、砂仁12份、橘皮10份、桔梗10份、猴頭菇5份、燕麥160份、粳米480份。
一種保健食療的人參猴菇天珍米稀的制作方法,包括下述步驟:
一;機(jī)選與磁選:將機(jī)器調(diào)至工作狀態(tài),將挑選后的燕麥、粳米分別進(jìn)行去石、去雜,分別投入磁選機(jī)內(nèi),干洗洗凈;
二;粗粉碎:將潔凈的燕麥,粳米分別放到粉碎機(jī)中粉碎,精度達(dá)到80目;
三;混合:將粗粉碎后的燕麥和粳米,取燕麥200-400份、粳米400-600份進(jìn)行充分混合;
四;小料制備:選用山藥10-30份、甘草8-25份、人參10-20份、白扁豆10-20份、茯苓15-30份、蓮子10-20份、薏苡仁10-20份、砂仁10-20份、橘皮8-30份、桔梗10-20份、猴頭菇5-15份,混合后進(jìn)行超微打粉,加工到100到120目的超微粉,讓這些藥食同源食材如砂仁、甘草、白扁豆、橘皮中的粗纖維祛除,使口感更加細(xì)膩,解決傳統(tǒng)食品中的殘?jiān)涂┭赖目诟袉栴}
五;水解:采用可控有限酶水解,將炮制打粉好的小料按比例投入水解制漿,并與粳米和燕麥充分融合;
六;干燥滅菌:將水解后的漿液輸送到滾筒干燥成型機(jī),進(jìn)行滅菌干燥成型;
七;成型粉碎:將成型的料粉碎制成片型。
作為優(yōu)選,為了使這些藥食同源的食品可以和粳米和燕麥充分融合,使口感更加細(xì)膩,在食療效用的基礎(chǔ)上,解決一些原料的苦澀,粗糙,所述可控有限酶為食品級淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶。
作為優(yōu)選,根據(jù)水沖調(diào)的溶解性,和食用沖調(diào)成糊性,將步驟七中的料粉碎制成5mm的片型。
本發(fā)明的有益效果:藥食同源、健脾養(yǎng)胃,口感細(xì)膩爽滑,可以促進(jìn)腸道消化,降低膽固醇、平穩(wěn)血糖;無需添加任何香精、色素、防腐劑。
具體實(shí)施方式
實(shí)施例1,
本發(fā)明之保健食療的人參猴菇天珍米稀由下述重量份數(shù)的原料制成:山藥15份、甘草10份、人參10份、白扁豆12份、茯苓15份、蓮子12份、薏苡仁12份、砂仁12份、橘皮15份、桔梗10份、猴頭菇10份、燕麥180份、粳米500份。
本發(fā)明之保健食療的人參猴菇天珍米稀的制作方法:
一;機(jī)選與磁選:將機(jī)器調(diào)至工作狀態(tài),將挑選后的燕麥、粳米分別進(jìn)行去石、去雜,分別投入磁選機(jī)內(nèi),干洗洗凈。
二;粗粉碎:將潔凈的燕麥,粳米分別放到粉碎機(jī)中粉碎,精度達(dá)到80目。
三;混合:將粗粉碎后的燕麥和粳米,按比例進(jìn)行充分混合。
四;小料制備:選用山藥15份、甘草10份、人參10份、白扁豆12份、茯苓15份、蓮子12份、薏苡仁12份、砂仁12份、橘皮15份、桔梗10份、猴頭菇10份。按比例混合,進(jìn)行炮制打粉,加工到80到100目。
五;水解:采用食品級淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶等可控有限酶水解;將炮制打粉好的小料按比例投入水解制漿;使這些藥食同源的食品可以和粳米和燕麥充分融合,使口感更加細(xì)膩,在食療效用的基礎(chǔ)上,解決一些原料的苦澀,粗糙。
六;干燥滅菌:將水解后的漿液輸送到滾筒干燥成型機(jī),進(jìn)行滅菌干燥成型;
七;成型粉碎:根據(jù)水沖調(diào)的溶解性,和食用沖調(diào)成糊性,將成型的料粉碎制成5mm的片型。用開水沖泡,即可飲用,無任何香精色素,天然健康。
食用本發(fā)明之保健食療的人參猴菇天珍米稀之后,堅(jiān)持一個月,可以健脾養(yǎng)胃,同時具有增強(qiáng)體質(zhì)的食療保健作用;在藥食同源的健脾養(yǎng)胃合理配比基礎(chǔ)上,用粳米、燕麥作為產(chǎn)品載體基料,其豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道消化,降低膽固醇、平穩(wěn)血糖的食療作用。
以上所述僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例而已,并不用以限制本發(fā)明,凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換或改進(jìn)等,均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。