專利名稱:具有扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械的制作方法
技術(shù)領域:
本發(fā)明屬于健身器械領域,特別涉及具有扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械。
背景技術(shù):
正常人體脊柱有24塊椎骨、1塊骶骨和1塊尾骨,各椎骨之間有韌帶、軟骨和滑膜關(guān)節(jié)相連。成人有24塊椎間盤。脊柱的功能是支持軀干和保護脊髓。成人脊柱有四個生理彎曲,頸曲凸向前方、胸曲凸向后方、腰曲凸向前方、骶曲凸向后方,這些彎曲有維持人體重心穩(wěn)定和減輕震蕩的作用。自身運動可以增強脊柱的彈性,對身體健康有重要意義。
脊髓與31對脊神經(jīng)相連,脊神經(jīng)分布在軀干和四肢。脊髓對內(nèi)臟活動的調(diào)節(jié)作用是通過自主神經(jīng)系統(tǒng)來實現(xiàn)的,在環(huán)境急驟變化的條件下,交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動員機體許多器官的潛在功能以適應環(huán)境的急變。副交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動主要在于保護機體、休整恢復、促進消化、積蓄能量以及加強排泄和生殖功能等方面。人體正常脊柱如圖1所示。
目前市場上對人體脊柱運動的產(chǎn)品有“牽引器”其主要功能是對脊柱有被動拉伸的作用;“腰部扭轉(zhuǎn)訓練器”其是用來做水平方向的轉(zhuǎn)腰運動;“搖擺機”可使人體脊柱向兩側(cè)方向進行被動擺動。但這些健身器械都是在人體舒展體位狀態(tài)下進行的功能性鍛煉,不是在肌張力狀態(tài)下對肌肉關(guān)節(jié)的強化鍛煉;且這些健身器械都不具備屈曲體位實行扭展腰胯訓練。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的在于克服目前市場上健身器械只能在人體舒展體位狀態(tài)下進行的功能性鍛煉,提供一種能在人體肌張力狀態(tài)下對肌肉關(guān)節(jié)的強化鍛煉,且具備在屈曲體位實行扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械。
本發(fā)明的健身器械包括床體支架、床體架、腰架、滑珠、踏板和電機等;其中一床體支架,由升降支架1、底架7構(gòu)成,所述的升降支架1為一ㄇ形框,底架7為H形或矩形框,升降支架1的兩長邊分別與H形或矩形框底架的兩長邊連結(jié);一床體架,在床體架的上部鋪裝一板4,中部橫向安裝有一根以上的第一橫桿,在每個第一橫桿上安裝有一個以上的第一滑珠5,下部安裝有一腰架和一踏板13;所述的腰架由一底盤8和二擋板10構(gòu)成一凹形框架,在底盤8上安裝有一根以上的第二橫桿,在第二橫桿上安裝有一個以上的第二滑珠5;所述的踏板13的一端與床體架3的兩長邊的下部固定連結(jié);一電機,電機14被固定在腰架底部的床體架3上;電機軸與一減速器15傳動連接,減速器的動力輸出軸與一動力臂16相接,動力臂16與一軸承17的中軸相接,軸承17的外軸與腰架底盤相接固定,所述的動力臂16的臂長40~80毫米,以50毫米為佳;所述的床體架3的兩長邊的一端與升降支架1連結(jié),另一端與底架7連結(jié)。
所述的ㄇ形升降支架1的兩長邊上開有一個以上的小孔2。
所述的床體架3的兩長邊與升降支架1連結(jié),是通過安裝在床體架3兩長邊上的能插入升降支架小孔2的連結(jié)栓。
所述的升降支架1是連結(jié)在H形底架7有橫梁的一端。
所述的升降支架1與底架7的連結(jié)是通過軸活動連結(jié)。
所述的床體架3的兩長邊與底架7連結(jié),是通過軸活動連結(jié)。
所述的踏板13上進一步安裝有足跟踏板11。
所述的踏板13上開有調(diào)節(jié)足跟踏板11高低的圓孔12。
所述的床體架3上進一步安裝有電機開關(guān)6。
所述的腰架的底盤外側(cè)有多排用來調(diào)節(jié)腰架兩側(cè)擋板之間距離的孔9。
所述的電機14被固定在腰架底部的床體架3上,是固定在一固定在床體架3上的電機架18上。
本發(fā)明的健身器械的工作原理
由床體架構(gòu)成主體結(jié)構(gòu),床體架下部裝有可轉(zhuǎn)動的腰架。床體架中部與腰架上面裝有滑珠,床體架中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一個平面上。
腰架底部裝有慢速電機裝置,帶動腰架沿床體架平面做圓周運動(由于動力臂16上接有軸承17,所以腰架能作公轉(zhuǎn)運動,而不能自轉(zhuǎn))。整個床體架的傾斜角度由升降支架來調(diào)節(jié)完成,幅度范圍在15度~45度角之間為佳,升降支架上有多組圓孔2,把床體架3頂端的連結(jié)栓插入圓孔2中固定,來選擇適宜的高度。
升降支架的底端通過軸承與底架相連,可前后轉(zhuǎn)動用以配合升降支架與床體架的高低調(diào)節(jié)連結(jié)。
床體架的底端通過軸承與底架相連,可上下轉(zhuǎn)動用以配合床體架與升降支架的高低調(diào)節(jié)連結(jié)。
床體架的底部裝有足踏板和足跟踏板,足踏板上開有圓孔,可根據(jù)使用者自身情況調(diào)節(jié)足跟踏板的高低,用螺栓固定。
在腰架底盤外側(cè)有多排安裝插孔,把兩側(cè)擋板下端立柱插入固定,用來調(diào)節(jié)腰架兩側(cè)擋板之間的距離,有效固定胯部。(見圖2)打開手動開關(guān),使電動機工作,通過減速裝置,減速裝置的動力輸出軸的轉(zhuǎn)速為每分鐘15~20轉(zhuǎn);帶動腰架以半徑40~80毫米做同步圓周轉(zhuǎn)動。(見圖3)。
本發(fā)明的健身器械是讓人體在被動體位條件下,來幫助實現(xiàn)在正常體位條件下完成不了的運動。通過自主屈膝下蹲運動來完成的對整個脊柱的鍛煉過程。不但對脊柱進行拉伸按摩,又強化鍛煉了脊柱周圍韌帶、肌肉和神經(jīng)等組織;并能在人體肌張力狀態(tài)下對肌肉關(guān)節(jié)的強化鍛煉,且具備在屈曲體位實行扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能。
本發(fā)明的健身器械的技術(shù)特征整個床體架上面的滑珠在同一個平面上,用來調(diào)節(jié)脊柱的彎曲程度,恢復脊柱的平衡狀態(tài)。通過調(diào)節(jié)床體架的傾斜角度,可以改變蹲起時的運動強度。
整個床體架裝有可轉(zhuǎn)動的滑珠,利用蹲起運動來完成對腰背部的按摩保健作用。
調(diào)節(jié)足跟踏板的高低,來實現(xiàn)蹲至屈曲體位時,對腰曲反生理彎曲方向受力拉伸的強度。
在蹲至極限屈曲體位時,在腰椎反生理彎曲方向受力拉伸的狀態(tài)下,通過腰架的環(huán)形轉(zhuǎn)動來對腰胯關(guān)節(jié)實現(xiàn)松解健身作用。
使用本發(fā)明的健身器械的健身效果抻拔脊柱,松解脊神經(jīng)根周圍組織,增強內(nèi)臟神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能,提高內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力,改善機體的營養(yǎng)代謝,有效增強體質(zhì)和機體免疫能力。
對脊柱的滾動按摩,可促進脊神經(jīng)的功能調(diào)節(jié),會使下丘腦-垂體-性腺軸更健康。提襠下蹲訓練,有強壯外生殖器官的作用,增強性能力。
伸拔肩背,對頸椎健康、心肺功能的健康有益。
下蹲過程,肢體的肌肉收縮,可以促進上、下身的血液循環(huán),增加心臟和腦供血量,提高大腦有氧含量,消除腦疲勞,有益于大腦的休息和健康。
下蹲練習,可增強腰肌、背肌、腹肌、腿肌和襠部肌群的肌力。提高下肢和脊柱的穩(wěn)定性、靈活性和耐久性。預防骨質(zhì)疏松。
增強內(nèi)臟活動強度,提高營養(yǎng)代謝效率,有顯著的瘦身作用。
圖1.人體脊柱示意圖;圖2.本發(fā)明裝置的結(jié)構(gòu)示意圖;圖3.本發(fā)明的電動裝置結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖標記1.升降支架2.小孔 3.床體架4.板 5.滑珠6.電機開關(guān)7.底架 8.底盤 9.孔 10.擋板11.足跟踏板 12.圓孔13.踏板 14.電機 15.減速器16.動力臂 17.軸承18.電機架具體實施方式
實施例.
請參照圖2和圖3。一以金屬為框架的健身器械包括床體支架、床體架、腰架、滑珠、踏板和電機等;其中床體支架由升降支架1和底架7構(gòu)成。ㄇ形升降支架1的兩長邊的端部通過一軸與焊接在H形底架7上的支架固定件活動連接,一矩形床體架通過其上的連結(jié)栓插入升降支架上調(diào)節(jié)床體架高低的小孔2中實現(xiàn)與升降支架1的連結(jié),而床體架的另一端通過一軸與焊接在H形底架7上的支架固定件活動連接,在床體架的床邊安裝有電機開關(guān)6。
在床體架的上部鋪裝有木板4,中部橫向安裝有12根帶有塑料制成的第一滑珠5的橫桿,下部安裝有由一底盤8和二擋板10構(gòu)成一凹形腰架和一踏板13,其中在腰架的底盤上安裝有3根帶有塑料制成的第二滑珠5的橫桿,床體架中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一個平面上。底盤兩邊的外側(cè)各有3排用來插接腰架兩側(cè)擋板的孔9;踏板13上開有調(diào)節(jié)足跟踏板11高低的圓孔12,并且安裝有足跟踏板11。
一電機14被固定在腰架底部的電機架18上,且電機架18上固定在床體架3上;電機軸與一減速器15傳動連接,減速器的動力輸出軸與一80毫米長的動力臂16相接,動力臂16與一軸承17的中軸相接,軸承的外軸與腰架底盤相接固定。
鍛煉者仰臥在床體架上,兩腳蹬在踏板上,手臂上揚置于頭頂上方或放在對側(cè)肩上。
練習時,隨屈膝動作,身體向下滑動,至最大限度屈曲體位時,再腳蹬踏板,向上滑動身體。一般練習2分鐘,練習速度要緩慢柔和。當蹲起練習結(jié)束,至最大屈曲體位時,可以做旋轉(zhuǎn)腰胯訓練。用手指按電動開關(guān)即可。一左一右方向做2分鐘練習。
權(quán)利要求
1.一種具有扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械,包括床體支架、床體架、腰架、滑珠、踏板和電機,其特征是一床體支架,由升降支架(1)、底架(7)構(gòu)成,所述的升降支架(1)為一ㄇ形框,底架(7)為H形或矩形框,升降支架(1)的兩長邊分別與H形或矩形框底架的兩長邊連結(jié);一床體架,在床體架的上部鋪裝一板(4),中部橫向安裝有一根以上的第一橫桿,在每個第一橫桿上安裝有一個以上的第一滑珠(5),下部安裝有一腰架和一踏板(13);所述的腰架由一底盤(8)和二擋板(10)構(gòu)成一凹形框架,在底盤(8)上安裝有一根以上的第二橫桿,在第二橫桿上安裝有一個以上的第二滑珠(5);所述的踏板(13)的一端與床體架(3)的兩長邊的下部固定連結(jié);一電機,電機(14)被固定在腰架底部的床體架(3)上;電機軸與一減速器(15)傳動連接,減速器的動力輸出軸與一動力臂(16)相接,動力臂(16)與一軸承(17)的中軸相接,軸承的外軸與腰架底盤相接固定;所述的床體架(3)的兩長邊的一端與升降支架(1)連結(jié),另一端與底架(7)連結(jié)。
2.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的升降支架(1)的兩長邊上開有一個以上的小孔(2)。
3.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的床體架(3)的兩長邊與升降支架(1)連結(jié),是通過安裝在床體架(3)兩長邊上的能插入升降支架小孔(2)的連結(jié)栓。
4.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的升降支架(1)與底架(7)的連結(jié)是通過軸活動連結(jié)。
5.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的床體架(3)的兩長邊與底架(7)連結(jié),是通過軸活動連結(jié)。
6.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的踏板(13)上進一步安裝有足跟踏板(11)。
7.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的踏板(13)上開有調(diào)節(jié)足跟踏板(11)高低的圓孔(12)。
8.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的腰架的底盤外側(cè)有多排用來調(diào)節(jié)腰架兩側(cè)擋板之間距離的孔(9)。
9.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的動力臂(16)的臂長40~80毫米。
10.如權(quán)利要求1所述的健身器械,其特征是所述的床體架(3)中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一個平面上。
全文摘要
本發(fā)明屬于健身器械領域,特別涉及具有扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械。一床體支架,由升降支架(1)、底架(7)構(gòu)成,在床體支架有床體架,在床體架的上部鋪裝一板(4),中部橫向安裝有一根以上的第一橫桿,在每個第一橫桿上安裝有一個以上的第一滑珠(5),下部安裝有一腰架和一踏板(13);腰架的凹部安裝有一根以上的第二橫桿,在第二橫桿上安裝有一個以上的第二滑珠(5),床體架(3)中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一個平面上;電機(14)被固定在腰架底部的床體架(3)上用于控制腰架的轉(zhuǎn)動。本發(fā)明的健身器械能在人體肌張力狀態(tài)下對肌肉關(guān)節(jié)的強化鍛煉,且具備在屈曲體位實行扭轉(zhuǎn)腰胯和按摩脊背功能的健身器械。
文檔編號A61H1/00GK1618420SQ200310113729
公開日2005年5月25日 申請日期2003年11月21日 優(yōu)先權(quán)日2003年11月21日
發(fā)明者林運昌, 郭長宏, 江雷, 賈宇清 申請人:北京協(xié)同融創(chuàng)科技發(fā)展有限公司, 長春葆生堂健身發(fā)展有限公司