專(zhuān)利名稱(chēng):健身踏板的制作方法
本發(fā)明與按摩器械有關(guān)，更具體地說(shuō)是與按摩足底的器械有關(guān)。
曾經(jīng)有過(guò)一種磁性鞋墊，在鞋墊的一定部位放置一些磁性突塊，使用者穿了放置這種鞋墊的鞋，能刺激足底的一些穴位，達(dá)到某些治療的效果，但是這種固定刺激足底某幾點(diǎn)的做法，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)在足底上的這些刺激點(diǎn)長(zhǎng)″雞眼″，而且這種鞋墊不能起到綜合地按需要來(lái)刺激足底的穴位，這樣不但達(dá)不到意想的療效，甚至?xí)?duì)人體的健康帶來(lái)不利的影響。
本發(fā)明的一個(gè)任務(wù)是，設(shè)計(jì)一種健身踏板，人赤足在上面踩踏可以按摩足底，同時(shí)能綜合地刺激足底的穴位，起到促進(jìn)血液循環(huán)治療某些疾病的作用；本發(fā)明的再一個(gè)任務(wù)是刺激足底穴位的點(diǎn)數(shù)和強(qiáng)度可以由使用者自己來(lái)掌握，增強(qiáng)療效；本發(fā)明的再一個(gè)任務(wù)是使用者在健身踏板上踩踏的同時(shí)，可以作各種體操動(dòng)作或舞蹈動(dòng)作，能活絡(luò)全身各部位，也能增加鍛煉的興趣。
本發(fā)明的任務(wù)是這樣來(lái)實(shí)現(xiàn)的。根據(jù)我國(guó)醫(yī)藥理論，人體是一個(gè)完整的互相之間有密切聯(lián)系的整體，人體器官的某些病變，會(huì)反映到人足底的某些區(qū)域，刺激這些區(qū)域上的穴位，能起到治療這些疾病和強(qiáng)身健體的作用。根據(jù)我國(guó)民間長(zhǎng)期治療疾病的總結(jié)，把人足底的后跟區(qū)域稱(chēng)為″天″，在″天″的中間有一″日″穴位，推拿刺激″日″穴位，可起到補(bǔ)腎健腦的作用。把前腳掌底區(qū)域稱(chēng)之為″地″，在″地″的中間有″月″穴位，在五個(gè)腳趾下部還有五個(gè)″顏面″穴位，推拿″月″和″顏面″穴位，能影響到人的眼、鼻、耳、額、牙齒、器官，起到治療這些器官疾病的作用。在人足弓底區(qū)域有″土″、″木″、″金″、″水″、″火″五個(gè)穴位，推拿按摩這些穴位能影響人的″心″、″肝″、″脾″、″肺″、″腎″五臟，促進(jìn)五臟的平衡、強(qiáng)身健體。
《大眾醫(yī)學(xué)》一九八四年第二期文章″點(diǎn)穴、按摩、氣功防治近視眼″一文中報(bào)道了采用刺激足底的特定穴位加上按摩和氣功來(lái)治療近視眼，取得了良好的效果，法國(guó)醫(yī)師布魯塞爾(Dr、L、Landsman)寫(xiě)信給《大眾醫(yī)藥》編緝部，對(duì)該文表示贊賞。本發(fā)明就是跟據(jù)上述的理論，設(shè)計(jì)一塊在表面有一群卵狀突起的平板，這些凸起的高低大小不一，按照人足底的穴位來(lái)排列，當(dāng)使用者赤足在板上踩踏時(shí)，能綜合地，有選擇地刺激到足底的各個(gè)穴位，起到點(diǎn)穴、按摩、運(yùn)動(dòng)的作用，加強(qiáng)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體。
本發(fā)明的健身踏板比磁性鞋墊有明顯的優(yōu)越性。磁性鞋墊只能固定地刺激足底的某些穴位，而健身踏板能根據(jù)需要綜合地刺激足底的一群穴位，不會(huì)在足底引起″雞眼″。磁性鞋墊刺激的足底穴位是固定幾點(diǎn)，而健身踏板的使用者可按需要來(lái)選擇刺激點(diǎn)，和刺激的強(qiáng)度。在踩踏運(yùn)動(dòng)時(shí)，足底那些點(diǎn)感痛楚，就示明踩準(zhǔn)了穴位，可以在這些點(diǎn)上多踩踏，增強(qiáng)療效；使用者還可以在健身踏板上邊踩踏，邊作全身運(yùn)動(dòng)，這點(diǎn)也非磁性鞋墊所能及。
圖一是本發(fā)明健身踏板的透視圖。
圖二是足底的穴位位置圖。
圖三到圖七是表明健身踏板使用者足底踩踏踏板的五個(gè)位置，該五步是一個(gè)循環(huán)，起到了綜合刺激足底穴位的作用。
現(xiàn)結(jié)合附圖來(lái)進(jìn)一步說(shuō)明一個(gè)最佳實(shí)施例。
由圖1可見(jiàn)健身踏板的中間偏上有一園錐狀的較大的突起［1］，在它的周?chē)鷩@著一圈較小的卵狀突起［2］、［3］、［4］、［5］、［6］、［7］、［8］；踏板的左面和右面都有一群卵狀突起，左、右是完全對(duì)稱(chēng)的。卵狀突起［9］位于踏板的左、右上方，在卵狀突起［9］的下面有一串五個(gè)卵狀突起［10］、［11］、［12］、［13］、［14］，它們相對(duì)應(yīng)足底的″顏面″五個(gè)″穴位″。在這串卵狀突起的下方，有一群卵狀突起［15］、［16］、［17］、［18］、［19］、［20］、［21］、［22］，這八個(gè)卵狀突起相對(duì)應(yīng)于足弓底部位的″水″、″木″、″金″、″土″、″火″穴位和″星″穴位。在這群卵狀突起的下方還有另一群卵狀突起［23］、［24］、［25］、［26］、［27］、［28］、［29］、［30］、［31］，這九個(gè)卵狀突起相對(duì)應(yīng)于足根底的日穴位和″星″穴位。
當(dāng)鍛煉者使用健身踏板時(shí)，先赤足站在踏板上，左足站在踏板的左面卵狀凹起區(qū)域，隨后兩足在各自的區(qū)域踩踏，要尋找觸痛最強(qiáng)的點(diǎn)踩踏，說(shuō)明已觸到穴位。剛踩踏時(shí)手可扶住椅子或其它支撐物，待踩踏一段時(shí)間后，足就發(fā)熱，就不感痛楚了，此時(shí)可以放開(kāi)手，邊踩邊踏作體操或舞蹈動(dòng)作，活動(dòng)全身。經(jīng)過(guò)在健身踏板上踩踏鍛煉后，會(huì)感到雙足燙熱，全身輕松、愉快。
鍛煉者也可以按編制的踩踏步法來(lái)進(jìn)行鍛煉。圖3至圖7就表示踩踏步法的一個(gè)順序。圖3表示右腳踩踏第一腳位在健身踏板上的位置，此時(shí)刺激按摩的穴位關(guān)系到″五官″和″肺″；圖4表示左腳踩踏第二腳位，此時(shí)右腳提起，刺激按摩的穴位關(guān)系到″脾″、″胃″；圖5表示右腳踩踏第三腳位，此時(shí)左腳提起，刺激按摩的穴位關(guān)系到腎；圖6表示左腳踩踏第四腳位，此時(shí)右腳提起，刺激按摩的穴位關(guān)系到″心″；圖5表示右腳踩踏第五腳位，此時(shí)左腳提起，刺激按摩的穴位關(guān)系到″肝″。如此往復(fù)循環(huán)踩踏，從而達(dá)到了綜合刺激足底的各穴位，起到更良好的效果。踩踏后需多喝開(kāi)水，以利于體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)排出體外。
為了減輕健身踏板對(duì)鍛煉者足底刺激，使初次使用者能逐步適應(yīng)，可以在板上的卵狀突起上覆蓋一層纖維織物，象毛巾布、厚綿毯、棉布等。
制造健身踏板的材料可以是木頭、塑料或橡膠或任何其它合適的材料。
作為本發(fā)明的再一個(gè)變換，平板可以用硬質(zhì)的材料制造，象木頭、硬塑料，平板上的卵狀突起可以用軟性的材料制造，象軟橡膠、軟塑料。
權(quán)利要求
1.一種在平面上有凸起的足底按摩器械，其特征在于一塊平板上有一群高低不一的卵狀凸起，平板的中間偏上有一個(gè)園錐狀的較大的突起[1]，在它的周?chē)h(huán)繞著一圈較小的卵狀突起[2]、[3]、[4]、[5]、[6]、[7]、[8]，平板的左面和右面都有一群卵狀突起，左右是完全對(duì)稱(chēng)的，卵狀突起[9]位于踏板的左、右上方，在卵狀突起[9]的下面有一串五個(gè)卵狀突起[10]、[11]、[12]、[13]、[14]，在這串卵狀突起的下方，有一群卵狀突起[15]、[16]、[17]、[18]、[19]、[20]、[21]、[22]，在這群卵狀突起的下方還有另一群卵狀突起[23]、[24]、[25]、[26]、[27]、[28]、[29]、[30]、[31]。
2.如權(quán)利要求
1所述的足底按摩器械，其特征在于突起的上面還覆蓋一層纖維織物，例如毛巾布、厚棉毯、棉布。
3.如權(quán)利要求
1或2所述的足底按摩器械，其特征在于平板和突起的材料是木頭或塑料或橡膠。
4.如權(quán)利要求
1或2所述的按摩器械，其特征在于平板的材料是硬質(zhì)的，象橡膠、軟塑料。
專(zhuān)利摘要
一種與按摩器械更具體地與按摩足底的器械有關(guān)的健身踏板，它有一塊底平面，在底平面上有兩群卵狀突起，左右完全對(duì)稱(chēng)，它們是按照人足底的穴位來(lái)排列的，鍛煉者在它上面踩踏可以綜合刺激足底的穴位，還可在上面邊踩邊作舞蹈、體操動(dòng)作，達(dá)到加強(qiáng)血液循環(huán)，治療某些疾病和強(qiáng)身健體的作用。這種健身踏板克服了磁性鞋墊只能單一固定地刺激足底部某些穴位而引起“雞眼”，達(dá)到了綜合刺激足底穴位、并且刺激強(qiáng)度能按需要掌握的目的。
文檔編號(hào)A61H11/00GK85201305SQ85201305
公開(kāi)日1986年6月4日 申請(qǐng)日期1985年4月1日
發(fā)明者石慶邦 申請(qǐng)人:石慶邦導(dǎo)出引文BiBTeX, EndNote, RefMan