漸增負荷式力量訓練器的制造方法
【專利摘要】一種漸增負荷式力量訓練器，在底座上表面設置有支撐架，支撐架上設置有左轉(zhuǎn)盤和右轉(zhuǎn)盤，左轉(zhuǎn)盤軸向中心位置固定設置有左連接桿，左連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，左連接桿的左末端設置有左手柄，左彈力帶的一端用插桿固定在左轉(zhuǎn)盤上、另一端固定在底座的內(nèi)底部，右轉(zhuǎn)盤軸向中心位置固定設置有右連接桿，右連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，右連接桿的右末端設置有右手柄，右彈力帶的一端用插桿固定在右轉(zhuǎn)盤上、另一端固定在底座的內(nèi)底部，底座的左右兩側(cè)設置有腳踏板，底座的底面設置有吸盤、前側(cè)設置有座椅。本實用新型具有設計合理、操作方便、訓練效果好的優(yōu)點。
【專利說明】
漸増負荷式力量訓練器
技術領域
[0001]本實用新型屬于體育鍛煉器械技術領域，具體涉及到一種上肢力量訓練裝置。
【背景技術】
[0002]當前市場上可以訓練上肢力量的器械可分類為聯(lián)合器械和單一器械，聯(lián)合器械相對于單一器械而言運動負荷的控制性強，而且運動形式更為豐富但是由于器械占地面積大以及價格昂貴使得人們必須具備一定的經(jīng)濟基礎才可以使用，而單一訓練器械雖然在功能上和聯(lián)合器械存在差距，但卻因為操作和使用方便、價格實惠、實用性強深受廣大人民喜愛。
[0003]現(xiàn)在用于上肢力量訓練的單一器械有杠鈴、啞鈴、握力器、腕力器、拉力器、臂力器等，這幾種上肢訓練器械雖都擁有自身獨特的價值，但又存在著各自的局限性，給人們在使用時帶來了諸多不便。例如杠鈴和啞鈴有著笨重、噪音以及安全性較差等問題;握力器和腕力器都是單手操作，給重視雙臂力量協(xié)調(diào)發(fā)展的人帶來時間效率上的不便，也使人們忽略器械所促進肌肉發(fā)展的協(xié)調(diào)性，將人們帶進一個偏向于有利手臂肌肉力量練習的誤區(qū)，而且這些器械對于整個上肢的訓練效果也并不完善，握力器對前臂和手部肌肉力量的提升起到很大的作用，而對于上臂的肌群訓練效果不佳，腕力器對于前臂的伸肌和上臂的屈肌訓練效果不佳，卻對上臂和前臂屈肌的力量有著很大的提升，拉力器對前臂屈肌等訓練效果不佳，臂力器對于肱三頭肌和前臂等肌群效果不佳。
[0004]可以發(fā)現(xiàn)不論是單手操作器械和雙手操作器械，在訓練過程中都偏重于上肢一側(cè)肌肉的練習，例如人們使用腕力器時，器械往往側(cè)重于前臂屈肌力量的提升，而對伸肌則起不到足夠的訓練效果。造成這種現(xiàn)象的原因主要是操作器械內(nèi)部阻力方向的單一性和器械操作方式的局限性，導致人體肌群的工作方式為主動和退讓的交替，因此才只能訓練到一側(cè)的肌群，當然這一問題在當前市場上的聯(lián)合器械中同樣存在，可以說現(xiàn)有幾種訓練器械在訓練上肢肌肉力量的過程中都存在著不同程度的欠缺。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0005]本發(fā)明所要解決的技術問題在于克服現(xiàn)有手臂力量訓練裝置的缺點，提供一種設計合理、操作方便、訓練效果好的漸增負荷式力量訓練器。
[0006]解決上述技術問題所采用的技術方案是:在底座上表面設置有支撐架，支撐架上設置有左轉(zhuǎn)盤和右轉(zhuǎn)盤，左轉(zhuǎn)盤軸向中心位置固定設置有左連接桿，左連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，左連接桿的左末端設置有左手柄，左彈力帶的一端用插桿固定在左轉(zhuǎn)盤上、另一端固定在底座的內(nèi)底部，右轉(zhuǎn)盤軸向中心位置固定設置有右連接桿，右連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，右連接桿的右末端設置有右手柄，右彈力帶的一端用插桿固定在右轉(zhuǎn)盤上、另一端固定在底座的內(nèi)底部，底座的左右兩側(cè)設置有腳踏板，底座的底面設置有吸盤、前側(cè)設置有座椅。
[0007]本實用新型的左彈力帶和右彈力帶為乳膠帶。
[0008]由于本實用新型圓弧式的操作方式，并且改變恒定負荷阻力為漸增負荷阻力，可以提高人們在訓練時的樂趣與享受，同時支持訓練者做順時針或逆時針方向的轉(zhuǎn)動，如此幫助人們在訓練時肌群做主動性的前屈和后伸，使人體手掌、前臂、上臂的各大屈伸肌群都得到了有效訓練，當人們?yōu)榱丝朔蟮膹姸?，人體的腿部力量和腰部力量也參與了訓練，可以說該器械對提高人體肌肉力量，特別是對提高上肢肌肉力量方面所達到的效果是當前其他器械無法做到的。
【附圖說明】
[0009]圖1是本實用新型的結構示意圖。
[0010]圖2是圖1的右視圖。
【具體實施方式】
[0011]下面結合附圖和實施例對本實用新型進一步詳細說明，但本實用新型不限于下述的實施方式。
[0012]實施例1
[0013]在圖1、2中，本實施例的漸增負荷式力量訓練器由左手柄1、左轉(zhuǎn)盤2、插桿3、支撐架4、右轉(zhuǎn)盤5、右手柄6、底座7、右彈力帶8、腳踏板9、吸盤1、左彈力帶11連接構成。
[0014]在底座7的上蓋表面焊接有支撐架4，支撐架4的左側(cè)安裝有左轉(zhuǎn)盤2，左轉(zhuǎn)盤2軸向中心位置焊接有左連接桿，左連接桿的左端和右端分別與支撐架4之間安裝有軸承，保證左轉(zhuǎn)盤2周向旋轉(zhuǎn)，在左連接桿的左末端用螺紋緊固連接件固定連接有Z形左手柄1，在左轉(zhuǎn)盤2的周向用螺紋緊固連接件固定連接有均勻分布的插桿3，插桿3上固定有左彈力帶11的一端，左彈力帶11的另一端穿過底座7的上蓋用螺紋緊固連接件固定在底座7的內(nèi)底部，左彈力帶11為乳膠帶；在支撐架4的右側(cè)安裝有右轉(zhuǎn)盤5，右轉(zhuǎn)盤5軸向中心位置焊接有右連接桿，右連接桿的左端和右端分別與支撐架4之間安裝有軸承，保證右轉(zhuǎn)盤5周向旋轉(zhuǎn)，在右連接桿的右末端用螺紋緊固連接件固定連接有右手柄6，在右轉(zhuǎn)盤5的周向用螺紋緊固連接件固定連接有均勻分布的插桿3，插桿3上固定有右彈力帶8的一端，右彈力帶8的另一端穿過底座7的上蓋用螺紋緊固連接件固定在底座7的內(nèi)底部，右彈力帶8為乳膠帶，在底座7的左右兩側(cè)焊接有腳踏板9，底座7的外底部用螺紋緊固連接件固定連接有吸盤10，用于將本實用新型固定在地面上，在底座7的前側(cè)焊接有座椅12。練習者坐在座椅12上，兩只腳分別踩在兩側(cè)的腳踏板9上，雙手自然握住兩手柄，可以順時針或逆時針發(fā)力，轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動，乳膠帶受力拉伸纏繞在轉(zhuǎn)盤上，乳膠帶拉的越長所需力量越大，達到鍛煉肌肉力量的效果。
【主權項】
1.一種漸增負荷式力量訓練器，其特征在于:在底座(7)上表面設置有支撐架(4)，支撐架(4)上設置有左轉(zhuǎn)盤(2)和右轉(zhuǎn)盤(5)，左轉(zhuǎn)盤(2)軸向中心位置固定設置有左連接桿，左連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，左連接桿的左末端設置有左手柄(I)，左彈力帶(11)的一端用插桿(3)固定在左轉(zhuǎn)盤(2)上、另一端固定在底座(7)的內(nèi)底部，右轉(zhuǎn)盤(5)軸向中心位置固定設置有右連接桿，右連接桿的左端和右端分別與支撐架之間設置有軸承，右連接桿的右末端設置有右手柄(6)，右彈力帶(8)的一端用插桿3固定在右轉(zhuǎn)盤(5)上、另一端固定在底座(7)的內(nèi)底部，底座(7)的左右兩側(cè)設置有腳踏板(9)，底座(7)的底面設置有吸盤(1)、前側(cè)設置有座椅(12)。2.根據(jù)權利要求1所述的漸增負荷式力量訓練器，其特征在于:所述的左彈力帶(11)和右彈力帶(8)為乳膠帶。
【文檔編號】A63B23/12GK205626908SQ201620334941
【公開日】2016年10月12日
【申請日】2016年4月20日
【發(fā)明人】買向東, 王勇, 孫銘聰
【申請人】陜西師范大學