技術(shù)編號:1172071
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細信息。本實用新型涉及一種仰臥起坐訓(xùn)練機,尤其涉及一種可用以輔助使用者進行仰臥 起坐的動作的訓(xùn)練機。背景技術(shù)仰臥起坐主要可用以鍛煉腰部及腹部的肌肉,又因動作簡單且較不受場地大小的 限制,故為常見的健身方法之一。然而,一般人在進行仰臥起坐時,經(jīng)常會將雙手手指交叉置于后腦,并用力向上搬 動頭部,造成對頸部施予的不正常外力作用,很容易導(dǎo)致頸部肌肉拉傷等傷害;此外,許多 的研究顯示,即使是動作標(biāo)準的仰臥起坐,由于在進行時會牽動到臀肌與腹肌而形成弓背 的狀態(tài),故存在導(dǎo)致脊柱...
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