專利名稱：仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，尤其涉及一種可用以輔助使用者進(jìn)行仰臥 起坐的動作的訓(xùn)練機(jī)。
背景技術(shù)：
仰臥起坐主要可用以鍛煉腰部及腹部的肌肉，又因動作簡單且較不受場地大小的 限制，故為常見的健身方法之一。然而，一般人在進(jìn)行仰臥起坐時(shí)，經(jīng)常會將雙手手指交叉置于后腦，并用力向上搬 動頭部，造成對頸部施予的不正常外力作用，很容易導(dǎo)致頸部肌肉拉傷等傷害；此外，許多 的研究顯示，即使是動作標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐，由于在進(jìn)行時(shí)會牽動到臀肌與腹肌而形成弓背 的狀態(tài)，故存在導(dǎo)致脊柱與腰椎間盤損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型所要解決的主要技術(shù)問題在于，克服現(xiàn)有技術(shù)存在的上述缺陷，而提 供一種仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其輔助使用者進(jìn)行仰臥起坐的動作，以避免受傷，同時(shí)達(dá)到鍛煉及 按摩身體的功效。為了達(dá)到上述的創(chuàng)作目的，本實(shí)用新型所利用的技術(shù)手段是使一仰臥起坐訓(xùn)練機(jī) 包括一底座；一椅座，其固設(shè)于該底座上；一連動結(jié)構(gòu)，其架設(shè)于該底座與椅座之間，該連動結(jié)構(gòu)包含有一握桿、一背桿及一 連動桿，該握桿以其中段處為支點(diǎn)樞接于該底座的一前支架上，該背桿以其中段處為支點(diǎn) 樞接于該椅座的一座椅支架上，背桿上設(shè)有一靠背按摩輪組，該靠背按摩輪組具有一承架 及數(shù)個(gè)按摩滾輪，該承架樞接于該背桿頂端，該按摩滾輪可自由轉(zhuǎn)動地設(shè)于該承架上，該連 動桿的兩端分別樞接于該握桿與背桿的底端，此連動結(jié)構(gòu)與底座后端間設(shè)有至少一彈性 件；一踏板組件，其樞接于該底座上并朝底座前端延伸，踏板組件與底座間設(shè)有至少 一彈性件。借由如上所述的設(shè)計(jì)，本實(shí)用新型的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)可經(jīng)由該彈性件的彈性恢復(fù) 力輔助使用者的上半身抬起，完成仰臥起坐的動作，以避免使用者的頸部或脊柱因過度用 力而受到傷害，該靠背按摩輪組的按摩滾輪則可在使用者的背部來回滾動，達(dá)到按摩的效果。
以下結(jié)合附圖和實(shí)施例對本實(shí)用新型進(jìn)一步說明。


圖1是本實(shí)用新型前視的立體外觀示意圖。[0013]圖2是本實(shí)用新型后視的立體外觀示意圖。圖3是本實(shí)用新型的立體分解示意圖。圖4是本實(shí)用新型于使用狀態(tài)的側(cè)視圖。圖5是本實(shí)用新型于另一使用狀態(tài)的側(cè)視圖。圖6是本實(shí)用新型另一實(shí)施例的側(cè)視圖。圖中標(biāo)號說明10底座11前支架12、12A后支架 121A伸縮管件122A 外管123A 內(nèi)管124A調(diào)整孔 125A插銷20椅座21座椅支架22坐墊30連動結(jié)構(gòu)31握桿311握把33背桿34靠背按摩輪組341承架342支桿343按摩滾輪 35連動桿40A、40B彈性件50踏板組件51踏板支架 52踏板
具體實(shí)施方式
參見
圖1及圖2所示，本實(shí)用新型的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)包括一底座10、一椅座20、一 連動結(jié)構(gòu)30及一踏板組件50，其中底座10是用以將此仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)穩(wěn)定地設(shè)置于平面上，并供其它組件組裝架 設(shè)用，該底座10上朝前端延伸有一前支架11，朝后端延伸設(shè)有一后支架12 ；椅座20固設(shè)于該底座10的前、后支架11、12之間，其包含有一設(shè)置于該底座10 上的座椅支架21，并于該座椅支架21上設(shè)有一坐墊22 ；進(jìn)一步參見圖3所示，連動結(jié)構(gòu)30架設(shè)于該底座10與椅座20之間，其包含有一 握桿31、一背桿33、一靠背按摩輪組34及一連動桿35 ；該握桿31以其中段處為支點(diǎn)樞接于該前支架11上，握桿31頂端分別朝兩旁側(cè)橫 向延伸設(shè)有一握把311 ；該背桿33以其中段處為支點(diǎn)樞接于該座椅支架21上，且位于該坐墊22的后側(cè)， 該背桿33底端與后支架12間以至少一彈性件40A連接，連接構(gòu)造的較佳實(shí)施例可在背桿 33與后支架12處設(shè)有桿件，彈性件40A的兩端以桿件穿設(shè)；進(jìn)一步參見圖6所示，為本實(shí)用新型中底座10的后支架12A的另一實(shí)施例，該后 支架12A包含有二伸縮管件121A，該伸縮管件121A分別設(shè)于該底座10的兩側(cè)并朝底座10 后端延伸，每一伸縮管件121A具有相互套接的一外管122A及一內(nèi)管123A，于該內(nèi)管123A 上間隔設(shè)有若干調(diào)整孔124A，再利用一插銷125A貫穿該外管122A并結(jié)合于其中一調(diào)整孔 124A中，借此調(diào)整該伸縮管件121A的長度，進(jìn)而改變該連接背桿33與后支架12A的彈性件 40A的松緊度；[0038]該靠背按摩輪組34樞接于該背桿33頂端，其具有一承架341及數(shù)個(gè)按摩滾輪 343，該承架341以其中段處與頂端之間為支點(diǎn)樞接于該背桿33頂端，較佳地，該承架341 為一弧形的架體，該按摩滾輪343可自由轉(zhuǎn)動地設(shè)于該承架341上，又，于本實(shí)用新型的具 體實(shí)施方式中，該承架341的兩端分別設(shè)有一朝旁側(cè)延伸的支桿342，該按摩滾輪343則分 別套設(shè)于該支桿342上，其中，該設(shè)于承架341底端處的按摩滾輪343的重量總合大于設(shè)于 承架341頂端處的按摩滾輪343的重量總合，且由于該承架341是以靠近頂端的一處與該 座椅支架21樞接，使得承架341底端處所形成的力矩會大于承架341頂端處所產(chǎn)生的力 矩，故可確保該承架341于自然狀態(tài)下呈現(xiàn)直立的狀態(tài)；該連動桿35的兩端分別樞接于該握桿31與背桿33的底端；踏板組件50設(shè)于該前支架11上，并朝底座10前端延伸，其具有一踏板支架51，該 踏板支架51樞接于該前支架11上，其兩側(cè)分別設(shè)有一踏板52，又，踏板支架51與前支架 11間以至少一彈性件40B連接。配合參見圖4所示，本實(shí)用新型的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)于使用時(shí)，使用者是乘坐于該 坐墊22上，雙手握持握桿31的握把311，背部抵靠于該靠背按摩輪組34，雙腳則呈彎曲而 撐持于該踏板52上；隨后，進(jìn)一步參見圖5所示，使用者 雙手用力將握桿31向身體方向拉 伸，上半身壓抵該靠背按摩輪組34及背桿33朝后側(cè)躺靠，雙腳則壓抵該踏板52及踏板支 架51而逐漸伸直。此時(shí)，握桿31底端會帶動該連動桿35及背桿33底端朝底座10前端擺動，使背桿 33頂端朝底座10后端擺動，此外，踏板支架51則朝底座10前端擺動，同時(shí)拉伸該彈性件 40A、40B ；其中，由于在拉伸握桿31及壓抵踏板支架51而拉伸彈性件40A、40B時(shí)，可同時(shí) 鍛煉使用者的手部及腳部的肌肉群，故該彈性件40A、40B的數(shù)量可視使用者的需求進(jìn)行調(diào) 整，以改變運(yùn)動的強(qiáng)度。之后，當(dāng)使用者雙手放松并將握桿31回推，腹部用力而預(yù)備將上半身向前抬起 時(shí)，該連接背桿33與后支架12的彈性件40A會拉動該背桿33底端、連動桿35及握桿31底 端朝底座10后端擺動，該連接踏板支架51與前支架11的彈性件40B則會拉動該踏板支架 51朝前支架11擺動，使該連動結(jié)構(gòu)30的各構(gòu)件回復(fù)至原設(shè)定位置，以令背桿33頂端的靠 背按摩輪組34與握桿31頂端向底座10前端擺動，同時(shí)輔助使用者的上半身抬起，完成仰 臥起坐的動作，有效避免使用者的頸部或脊柱因過度用力而受到傷害，該靠背按摩輪組34 的按摩滾輪343則可在使用者的背部來回滾動，達(dá)到按摩的效果。
權(quán)利要求一種仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于，包括一底座；一椅座，其固設(shè)于該底座上；一連動結(jié)構(gòu)，其架設(shè)于該底座與椅座之間，該連動結(jié)構(gòu)包含有一握桿、一背桿及一連動桿，該握桿以其中段處為支點(diǎn)樞接于該底座上，該背桿以其中段處為支點(diǎn)樞接于該椅座上，背桿上設(shè)有一靠背按摩輪組，該靠背按摩輪組具有一承架及數(shù)個(gè)按摩滾輪，該承架樞接于該背桿頂端，該按摩滾輪可自由轉(zhuǎn)動地設(shè)于該承架上，該連動桿的兩端分別樞接于該握桿與背桿的底端，此連動結(jié)構(gòu)與底座后端間設(shè)有至少一彈性件；一踏板組件，樞接于該底座上并朝底座前端延伸，踏板組件與底座間設(shè)有至少一彈性件。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述底座上朝前端延伸有一 前支架，朝后端延伸設(shè)有一后支架，該椅座設(shè)置于該前支架與后支架之間，該握桿與踏板組 件樞接于該前支架上，該至少一彈性件連接該踏板組件與前支架，另外的至少一彈性件連 接該背桿與后支架。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述連動結(jié)構(gòu)的承架以 其中段處與頂端之間為支點(diǎn)樞接于該背桿頂端。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述承架的兩端分別設(shè)有一 朝旁側(cè)延伸的支桿，該按摩滾輪分別套設(shè)于該支桿上，且該設(shè)于承架底端處的按摩滾輪的 重量總合大于設(shè)于承架頂端處的按摩滾輪的重量總合。
5.根據(jù)權(quán)利要求2所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述踏板組件具有一踏板支 架，其樞接于該前支架上，該踏板支架兩側(cè)分別設(shè)有一踏板，該連接踏板組件與前支架的彈 性件連接于該踏板支架上。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述椅座包含有一設(shè)置于該 底座上的座椅支架，并于該座椅支架上設(shè)有一坐墊，該背桿樞接于該座椅支架上，該握桿頂 端分別朝兩旁側(cè)橫向延伸設(shè)有一握把。
7.根據(jù)權(quán)利要求2所述的仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其特征在于所述底座的后支架包含有二 伸縮管件，該伸縮管件分別設(shè)于該底座的兩側(cè)并朝底座后端延伸，每一伸縮管件具有相互 套接的一外管及一內(nèi)管，于該內(nèi)管上間隔設(shè)有若干調(diào)整孔，一插銷貫穿該外管并結(jié)合于其 中一調(diào)整孔中。
專利摘要一種仰臥起坐訓(xùn)練機(jī)，其于一底座上設(shè)有一椅座，并于該底座與椅座上架設(shè)有一連動結(jié)構(gòu)與一踏板組件，該連動結(jié)構(gòu)包含有相互樞接的一握桿一背桿以及一連動桿，該踏板組件樞接于該底座上并朝底座前端延伸，且該連動結(jié)構(gòu)與底座后端間和該踏板組件與底座間分別以至少一彈性件連接。本實(shí)用新型可經(jīng)由該彈性件的彈性恢復(fù)力輔助使用者的上半身抬起，完成仰臥起坐的動作，以避免使用者的頸部或脊柱因過度用力而受到傷害。
文檔編號A61H15/00GK201565031SQ20092027188
公開日2010年9月1日 申請日期2009年11月20日 優(yōu)先權(quán)日2009年11月20日
發(fā)明者蔡政達(dá) 申請人:偉琮實(shí)業(yè)股份有限公司