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      一種治療失眠的食療粥及其制備方法技術(shù)資料下載

      技術(shù)編號:9384734

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      失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。輕者入寐困難,寐而易醒,醒后不能再寐,時寐時醒等,嚴(yán)重者則整夜不能入眠。作為一種癥狀,失眠一般不會引起嚴(yán)重后果。神經(jīng)官能癥、高血壓病、更年期綜合征等均可出現(xiàn)失眠。失眠屬中醫(yī)“不寐”范疇。中醫(yī)認(rèn)為失眠的原因都為情志所傷、勞逸失度、久病體虛、五志過極、飲食不節(jié)等,引起臟腑陰陽不調(diào)導(dǎo)致的。夜晚人應(yīng)由陽轉(zhuǎn)陰,趨于安靜,如果陽不入陰,人精神活動過于亢奮就會失眠。由于睡眠對于恢復(fù)人體精力的作用不可替代,不能很好入睡休息也就...
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