本發(fā)明涉及食療領(lǐng)域,尤指一種椰子參藥材的食療配方及制法。
背景技術(shù):
椰子古稱胥邪,殼硬肉多汁鮮果,原產(chǎn)菲律賓,我國(guó)由越南引入,已有2000多年歷史。西漢司馬相如《上林賦》有“留落胥邪”的記載。椰子主產(chǎn)海南省文昌,古有“海南椰子半文昌”之說。
椰子味甘、甜,性微熱。椰肉具有益氣補(bǔ)脾胃、殺蟲消疳,使人面色潤(rùn)澤;椰子有強(qiáng)心、利尿驅(qū)蟲、滋補(bǔ)消暑、止泄等功能;椰汁適宜夏季飲用,可清熱解暑、生津止渴,經(jīng)常飲用,還能補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液、擴(kuò)充血容量,滋潤(rùn)皮膚;椰子中含有的植物雌性激素,具有調(diào)節(jié)月經(jīng)、減輕更年期癥狀等作用,尤其對(duì)于更年期女性十分有益。當(dāng)今很多民眾生點(diǎn)小病,就上醫(yī)院找藥,這樣不利于身體健康,如果人們了解食療知識(shí),學(xué)會(huì)食療方法,一些小病,應(yīng)用食療,可以消除疾病,避免上醫(yī)院的麻煩和消耗錢財(cái)。
現(xiàn)有技術(shù)中,椰子參藥材的食療藥方不少,但一種病情有多種配方,每種配方的效果也不相同。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
為開創(chuàng)新技術(shù),本發(fā)明提供一種椰子參藥材的食療配方及制法,目的是治病簡(jiǎn)化,用藥方便、可口,本方具有健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)血養(yǎng)顏,健體潤(rùn)膚,長(zhǎng)肌肉功效。
本發(fā)明的技術(shù)方案:
一種椰子參藥材的食療配方及制法,配方:燕窩15克、椰子肉150克、山藥12克、枸杞子13克、紅棗6克、母雞300克、生姜10克、鹽6克、水組成。
制作方法:將燕窩15克浸透,漂洗干凈;椰子肉150克切塊,山藥12克切片,枸杞子13克,生姜10克切2片,紅棗6克去核;將母雞殺洗干凈,去毛,去內(nèi)臟,取肉300克,以上所有材料放入鍋內(nèi),加開水,燉4小時(shí),加6克鹽調(diào)味,起鍋食用。
食用安排:每日食用1-2次。
本發(fā)明的有益效果:本方具有健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)血養(yǎng)顏,健體潤(rùn)膚,長(zhǎng)肌肉功效;可作為身體虛弱、血?dú)獠蛔?、面黃肌瘦、氣喘痰多、胃口欠佳、精神萎靡、失眠、心跳者的輔助食療。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合實(shí)施例對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步說明:
用料為燕窩15克、椰子肉150克、山藥12克、枸杞子13克、紅棗6克、母雞300克、生姜10克、鹽6克、水;將燕窩15克浸透,漂洗干凈;椰子肉150克切塊,山藥12克切片,枸杞子13克,生姜10克切2片,紅棗6克去核;將母雞殺洗干凈,去毛,去內(nèi)臟,取肉300克,以上所有材料放入鍋內(nèi),加開水,燉4小時(shí),加6克鹽調(diào)味,起鍋食用。每日食用1-2次 。