專(zhuān)利名稱(chēng)：上抬器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種上抬器，屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
近年來(lái)，隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，體育鍛煉是現(xiàn)代人增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會(huì)的有效方式之一，在現(xiàn)代社會(huì)生產(chǎn)和生活中具有積極的作用。有許多人利用早晚進(jìn)行體育鍛煉，由于受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制滿(mǎn)足不了這種愿望，目前雖然有許多健身器材，但對(duì)于下肢鍛煉的還比較少。該實(shí)用新型是一種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行下肢鍛煉，既可以節(jié)省時(shí)間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿(mǎn)足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場(chǎng)地器械的限制，有許多運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運(yùn)動(dòng)生涯帶來(lái)許多不便。該上抬器創(chuàng)造后給運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中帶來(lái)輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂(lè)場(chǎng)所使用，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。

實(shí)用新型內(nèi)容根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問(wèn)題是提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，操作實(shí)用，不受場(chǎng)地和時(shí)間限制的上抬器。本實(shí)用新型解決其技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案是該上抬器，其特征在于包括轉(zhuǎn)軸、阻擋桿、配重塊、重力桿、橫桿、支架、底座，支架固定在底座上，重力桿一端連接轉(zhuǎn)軸固定在支架上方，另一端焊接橫桿，阻擋桿焊接在支架中上部，配重塊安裝在重力桿上。使用時(shí)，人首先深蹲在器械前，雙肩扛住器材橫桿兩手緊握橫桿，腿部用力上身挺起，達(dá)到身體完全直立狀態(tài)，然后緩速下蹲完成一次動(dòng)作，通過(guò)往返交替運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)下肢肌肉群的力量，促進(jìn)全身的血液循環(huán)。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實(shí)用新型所具有的有益效果是人首先深蹲在器械前，雙肩扛住器材橫桿兩手緊握橫桿，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該上抬器能夠使上肢產(chǎn)生向下壓的力量，增強(qiáng)下肢肌肉群的力量，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高鍛煉身體的功能，對(duì)關(guān)節(jié)疼痛患者恢復(fù)具有輔助治療作用。本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制，搬運(yùn)方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專(zhuān)業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員使用以及有關(guān)疾病的輔助治療。

圖I是本實(shí)用新型上抬器的最佳實(shí)例，其中(1)轉(zhuǎn)軸(2)阻擋桿(3)配重塊(4)重力桿(5)橫桿(6)支架(7)底座
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型上抬器作進(jìn)一步說(shuō)明[0011]如圖所示上抬器，包括轉(zhuǎn)軸、阻擋桿、配重塊、重力桿、橫桿、支架、底座，支架6固定在底座7上，重力桿4 一端連接轉(zhuǎn)軸I固定在支架6上方,另一端焊接橫桿5,阻擋桿2焊接在支架6中上部，配重塊3安裝在重力桿4上。使用時(shí)，人首先深蹲在器械前，雙肩扛住器材橫桿兩手緊握橫桿，腿部用力上身挺 起，達(dá)到身體完全直立狀態(tài)，然后緩速下蹲完成一次動(dòng)作，通過(guò)往返交替運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)下肢肌肉群的力量，促進(jìn)全身的血液循環(huán)。
權(quán)利要求1.上抬器，其特征在于包括轉(zhuǎn)軸、阻擋桿、配重塊、重力桿、橫桿、支架、底座，支架(6)固定在底座(7)上。
2.根據(jù)權(quán)利要求I所述的上抬器，其特征在于重力桿(4)一端連接轉(zhuǎn)軸(I)固定在支架(6 )上方，另一端焊接橫桿(5 );阻擋桿(2 )焊接在支架(6 )中上部，配重塊(3 )安裝在重力桿(4)上。
專(zhuān)利摘要上抬器，屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材領(lǐng)域。包括轉(zhuǎn)軸、阻擋桿、配重塊、重力桿、橫桿、支架、底座，支架(6)固定在底座(7)上，重力桿(4)一端連接轉(zhuǎn)軸(1)固定在支架(6)上方，另一端焊接橫桿(5)，阻擋桿(2)焊接在支架(6)中上部，配重塊(3)安裝在重力桿(4)上。使用時(shí)，人首先深蹲在器械前，雙肩扛住器材橫桿兩手緊握橫桿，腿部用力上身挺起，達(dá)到身體完全直立狀態(tài)，然后緩速下蹲完成一次動(dòng)作。本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制搬運(yùn)方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。
文檔編號(hào)A63B23/04GK202620601SQ201220069129
公開(kāi)日2012年12月26日 申請(qǐng)日期2012年2月29日 優(yōu)先權(quán)日2012年2月29日
發(fā)明者高希彬 申請(qǐng)人:山東理工大學(xué)