1.一種擱手板,包括上臂板(1),上臂板(1)的一端設(shè)有固定座(4),固定座(4)上設(shè)有第一水平轉(zhuǎn)動裝置(6),其特征是:上臂板(1)的另一端通過第二水平轉(zhuǎn)動裝置(8)與關(guān)節(jié)部(2)連接,關(guān)節(jié)部(2)上安裝有下臂板(3),在上臂板(1)和下臂板(3)上設(shè)有多個固定帶(12),所述的關(guān)節(jié)部(2)通過垂直轉(zhuǎn)動盤(10)與下臂板(3)連接,以使下臂板(3)可圍繞沿下臂板(3)長度方向的軸線旋轉(zhuǎn),所述的垂直轉(zhuǎn)動盤(10)中包括固定盤(101)和轉(zhuǎn)動盤(103),轉(zhuǎn)動盤(103)上設(shè)有一個導(dǎo)孔(104),固定盤(101)上相應(yīng)設(shè)有多個定位孔(102),在垂直轉(zhuǎn)動盤(10)的一側(cè)設(shè)有第三鎖定裝置(11),所述的第一水平轉(zhuǎn)動裝置(6)和第二水平轉(zhuǎn)動裝置(8)中,固定部(61)與轉(zhuǎn)動部(62)可相對旋轉(zhuǎn)地套接,固定部(61)上設(shè)有導(dǎo)向孔(63),轉(zhuǎn)動部(62)上相應(yīng)設(shè)有多個鎖定孔(64),在第一水平轉(zhuǎn)動裝置(6)的一側(cè)設(shè)有第一鎖定裝置(7),在第二水平轉(zhuǎn)動裝置(8)的一側(cè)設(shè)有第二鎖定裝置(9)。