一種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品及其制作方法
【專利摘要】一種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，包括玉米面30～50g、黃芪粉末20～26g、阿膠1～2g、紅小豆粉5～8g、蕎麥粉5～8g、蜂膠5～10g、蜂蜜2～3g、阿斯巴甜1～2g和食醋3～5g。一種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品的制作方法，玉米面、黃芪粉末和阿膠混合后，放入微波爐進(jìn)行炮制，時(shí)間2小時(shí)，溫度300攝氏度。得到黏著的黨參粉、黃芪粉末和阿膠的混合物物質(zhì)。紅小豆粉、蕎麥粉、蜂膠、蜂蜜、阿斯巴甜和水密閉浸泡6小時(shí)，文火蒸制1小時(shí)，然后加入食醋，調(diào)節(jié)Ph值達(dá)到7.5。加入黨參粉、黃芪粉末和阿膠的混合物物質(zhì)，進(jìn)行烘干至保留水分20～30%。本發(fā)明制作的食品營(yíng)養(yǎng)豐富，科學(xué)合理，能有效保障運(yùn)動(dòng)員的身體健康。
【專利說明】ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品及其制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及食品領(lǐng)域，具體是涉及ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品及其制作方法。
【背景技術(shù)】
[0002]眾所周知，運(yùn)動(dòng)員要經(jīng)受住強(qiáng)體力的正規(guī)身體訓(xùn)練，還要保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，這就必須有好的身體基礎(chǔ)才可以，而除了自身基礎(chǔ)好和科學(xué)的練習(xí)，也要有足夠的食品營(yíng)養(yǎng)的供給才可以，因此本發(fā)明提供了ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品及其制作方法。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明的目的是提供ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品及其制作方法，本發(fā)明制作的食品營(yíng)養(yǎng)豐富，科學(xué)合理，能有效保障運(yùn)動(dòng)員的身體健康，本發(fā)明的另ー個(gè)目的就是提供其制作方法。
[0004]采用的技術(shù)方案是:
ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，包括玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g、阿膠I?2g、紅小豆粉5?8g、蕎麥粉5?8g、蜂膠5?10g、蜂蜜2?3g、阿斯巴甜I?2g和食醋3?5g。
[0005]ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品的制作方法，包括下列步驟:
第一歩、玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g、紅小豆粉5?8g和蕎麥粉5?8g均為粒度100?200目。
[0006]第二步、玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g和阿膠I?2g混合后，放入微波爐進(jìn)行炮制，時(shí)間2小時(shí)，溫度300攝氏度。得到黏著的黨參粉、黃芪粉末和阿膠的混合物物質(zhì)。
[0007]第三步、紅小豆粉5?8g、蕎麥粉5?8g、蜂膠5?10g、蜂蜜2?3g、阿斯巴甜I?2g和水100?200g密閉浸泡6小時(shí)，文火蒸制I小時(shí)，然后加入食醋3?5g，調(diào)節(jié)Ph值達(dá)到7.5。
[0008]第四步、加入第二步得到的混合物，進(jìn)行烘干至保留水分20?30%，以保持柔和的ロ感。
[0009]其優(yōu)點(diǎn)在于:
本發(fā)明制作的食品營(yíng)養(yǎng)豐富，科學(xué)合理，能有效保障運(yùn)動(dòng)員的身體健康，
具有補(bǔ)脾益腎，升舉陽氣服用安全，生產(chǎn)エ藝簡(jiǎn)單的優(yōu)點(diǎn)。
【具體實(shí)施方式】
[0010]實(shí)施例1
ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，包括玉米面30g、黃芪粉末20g、阿膠lg、紅小豆粉5g、蕎麥粉5g、蜂膠5g、蜂蜜2g、阿斯巴甜Ig和食醋3g。
[0011]ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品的制作方法，包括下列步驟:
第一歩、玉米面300g、黃芪粉末20g、紅小豆粉5g和蕎麥粉58g均為粒度100目。[0012]第二步、玉米面30g、黃芪粉末206g和阿膠Ig混合后，放入微波爐進(jìn)行炮制，時(shí)間2小時(shí)，溫度300攝氏度。得到黏著的黨參粉、黃芪粉末和阿膠的混合物物質(zhì)。
[0013]第三步、紅小豆粉5g、蕎麥粉5g、蜂膠5g、蜂蜜2g、阿斯巴甜Ig和水100?200g密閉浸泡6小時(shí)，文火蒸制I小時(shí)，然后加入食醋3g，調(diào)節(jié)Ph值達(dá)到7.5。
[0014]第四步、加入第二步得到的混合物，進(jìn)行烘干至保留水分20%，以保持柔和的ロ感。
[0015]實(shí)施例2
ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，包括玉米面50g、黃苗粉末26g、阿膠2g、紅小豆粉8g、蕎麥粉8g、蜂膠10g、蜂蜜3g、阿斯巴甜2g和食醋5g。
[0016]實(shí)施例3
ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，包括玉米面35g、黃苗粉末24g、阿膠1.3g、紅小豆粉7g、蕎麥粉7g、蜂膠6g、蜂蜜2.3g、阿斯巴甜1.2g和食醋3.6g。
【權(quán)利要求】
1.ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品，其特征在于:包括玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g、阿膠I?2g、紅小豆粉5?8g、蕎麥粉5?8g、蜂膠5?10g、蜂蜜2?3g、阿斯巴甜I?2g和食醋3?5g。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的ー種運(yùn)動(dòng)員用營(yíng)養(yǎng)食品的制作方法，其特征在于包括下列步驟: 第一歩、玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g、紅小豆粉5?8g和蕎麥粉5?8g均為粒度100?200目； 第二步、玉米面30?50g、黃芪粉末20?26g和阿膠I?2g混合后，放入微波爐進(jìn)行炮制，時(shí)間2小時(shí)，溫度300攝氏度；得到黏著的黨參粉、黃芪粉末和阿膠的混合物物質(zhì)；第三步、紅小豆粉5?8g、蕎麥粉5?8g、蜂膠5?10g、蜂蜜2?3g、阿斯巴甜I?2g和水100?200g密閉浸泡6小時(shí)，文火蒸制I小時(shí)，然后加入食醋3?5g，調(diào)節(jié)Ph值達(dá)到.7.5 ； 第四步、加入第二步得到的混合物，進(jìn)行烘干至保留水分20?30%。
【文檔編號(hào)】A23L1/29GK103549412SQ201310467955
【公開日】2014年2月5日 申請(qǐng)日期:2013年10月10日 優(yōu)先權(quán)日:2013年10月10日
【發(fā)明者】徐輝 申請(qǐng)人:徐輝